مشخصات کتاب

Bien vivre son cholesterol

ویرایش:  
نویسندگان: Fabrice Vine. Adelaide Robault  
سری:  
ISBN (شابک) : 273722831X, 9782737228315 
ناشر:  
سال نشر:  
تعداد صفحات: 100 
زبان: French 
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 28 مگابایت 

در صورت تبدیل فایل کتاب Bien vivre son cholesterol به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب به خوبی زندگی کلسترول خود را نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب به خوبی زندگی کلسترول خود را

کلسترول چیست؟ چگونه نرخ را کاهش دهیم؟ در زمانی که حملات قلبی مرتبط با کلسترول اضافی دائما در حال افزایش است، این سوالات به ویژه موضوعی هستند. برای پرداختن به موضوع به طور واضح و ساده، یک پزشک پاسخ می دهد. سوالاتی که از او پرسیده می‌شود حول موضوعاتی دسته‌بندی می‌شوند که به ترتیب حروف الفبا برای دسترسی فوری طبقه‌بندی شده‌اند و به اصل این مشکل می‌پردازند. پس از تئوری، لذت: نیمه دوم کار در حدود پنجاه دستور پخت، هنر آشپزی بدون چربی اما با طعم را توسعه می دهد! در منو، سبزیجات و میوه های غنی از فیبر، گوشت سفید، ماهی در فویل... و همه دلایلی برای تأیید این موضوع که بدون چربی حداقل به همان اندازه خوب است.

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

Qu'est-ce que le cholestérol ? Comment en réduire le taux ? A une époque où les accidents cardiaques directement liés à l'excès de cholestérol sont en progression constante, ces questions sont singulièrement actuelles. Pour aborder clairement et simplement le sujet, un médecin répond. Les questions qui lui sont posées sont regroupées autour de thèmes qui, classés par ordre alphabétique pour un accès immédiat, abordent l'essentiel de ce problème. Après la théorie, le plaisir : la secondé moitié de I'ouvrage développe en une cinquantaine de recettes l'art de cuisiner sans graisses mais avec saveurs ! Au menu, légumes et fruits riches en fibres, viande blanche, papillote de poisson... et toutes les raisons d'affirmer que sans gras c'est au moins aussi bon.

فهرست مطالب

Sommaire......Page 4
Introduction......Page 5
Qu'est-ce que le cholestérol, questions à un médecin......Page 6
Age
......Page 8
Alcool......Page 9
Analyse de sang......Page 10
Antioxydants......Page 12
Boissons......Page 13
Cholestérol......Page 14
Compléments alimentaires......Page 17
Contraception......Page 19
Facteurs de risque......Page 21
Fruits......Page 23
Graisses......Page 24
Hormones......Page 26
Huiles......Page 28
Hypertension......Page 29
Légumes......Page 30
Oméga......Page 32
Pain......Page 34
Plantes......Page 35
Poids......Page 36
Poissons et fruits de mer......Page 37
Produits allégés......Page 39
Produits laitiers......Page 40
Régimes......Page 41
Sexe......Page 44
Sport......Page 45
Stress......Page 46
Sucres......Page 47
Tabac......Page 49
Traitement......Page 50
Viandes......Page 51
Manger sain et léger en ayant du cholestérol......Page 52
Potages et soupes......Page 54
Entrées......Page 60
Sauces......Page 64
Viandes et volailles......Page 66
Poissons......Page 74
Accompagnements......Page 82
Desserts......Page 88
Index des recettes......Page 98

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب Resilienzförderung durch soziale Unterstützung von Lehrkräften: Junge Erwachsene in Risikolage erzählen

دانلود کتاب Thermal guidelines for data processing environments

دانلود کتاب 1000 и 1 секрет BIOS

دانلود کتاب Coordinating the Curriculum in the Smaller Primary School (Subject Leaders Handbooks)

دانلود کتاب The Littlehampton libels : a miscarriage of justice and a mystery about words in 1920s England