مشخصات کتاب

Beyond the Breath: Extrordinary Mindfulness through Whole Body Vipassana Yoga Meditation

ویرایش: Original ed. 
نویسندگان: Marshall Glickman  
سری:  
ISBN (شابک) : 1582900434, 9781582900438 
ناشر: Journey Editions 
سال نشر: 2002 
تعداد صفحات: 209 
زبان: English 
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 4 مگابایت 

در صورت تبدیل فایل کتاب Beyond the Breath: Extrordinary Mindfulness through Whole Body Vipassana Yoga Meditation به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب فراتر از نفس: ذهن آگاهی فوق العاده از طریق مدیتیشن یوگا ویپاسانا کل بدن نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

فهرست مطالب

Cover
Copyright
CONTENTS
Preface:Why I Wrote This Book
Introduction: An Ancient Practice for Right Now
I Buddhist Basics
	1 How Change Changes Everything
	2 The Real Starting Point
	3 The Cause and Cure in a Nutshell
II Concentration: Strength of Mind
	4 Why Sensation-Based Vipassana Works so Well
	5 Reconsidering Our Body
	6 Defrosting Detachment
	7 Awareness
	8 How To Do It: Meditation Instructions
	9 Is This Really How the Buddha Wanted Us to Meditate?
III Ethics: The Good in the Good Life
	10 The Moral Animal
	11 Karmic Accounting and the Unconscious
	12 A Fresh Look at the P-word: Why Ethical Precepts Matter
IV Wisdom: A Subtle Understanding
	13 Navigating a Middle Way Through the Biochemistry of Pleasure and Pain
	14 The No-Self Strategy
	15 What About Nirvana?
	16 Conclusion: On Effort, Doubt, and Enlightenment
Appendix:Taking a Retreat
Bibliography
Acknowledgments
Index

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب Theoretical modeling of x-ray and vibrational spectroscopies applied to liquid water and surface adsorbates

دانلود کتاب Early Modern Japan

دانلود کتاب Child and Infant Pain: Principles of Nursing Care and Management

دانلود کتاب Artificial Neural Networks: International Workshop IWANN '91 Granada, Spain, September 17–19, 1991 Proceedings

دانلود کتاب Însemnări zilnice, Vol. 1: 2 februarie 1935 - 31 decembrie 1936