دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Be Your Shitty Self: An Honest Approach to a More Peaceful Life
دانلود کتاب خودت باش: رویکردی صادقانه برای زندگی آرام تر
مشخصات کتاب
Be Your Shitty Self: An Honest Approach to a More Peaceful Life
ویرایش:
نویسندگان: van Buren. Mark
سری:
ISBN (شابک) : 9781935752424
ناشر: Bryce Cullen Publishing
سال نشر: 2013
تعداد صفحات: 0
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 518 کیلوبایت
قیمت کتاب (تومان) : 76,000
در صورت تبدیل فایل کتاب Be Your Shitty Self: An Honest Approach to a More Peaceful Life به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب خودت باش: رویکردی صادقانه برای زندگی آرام تر نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب خودت باش: رویکردی صادقانه برای زندگی آرام تر
بررسی اجمالی: بیایید با آن روبرو شویم: همه ما انگیزه ای برای تبدیل شدن به \"بهتر\" داریم. به نظر می رسد آنچه که داریم و هستیم هرگز به اندازه کافی خوب نیست. این احساس که چیزی اشتباه است یا باید اصلاح شود، باعث میشود که دائماً به اطراف بدویم و به دنبال چیزی باشیم که احساس میکنیم سرانجام ما را برآورده میکند. اما اگر همین شرایطی که دائماً سعی میکنیم از آن فرار کنیم، میتوانستیم به عنوان راهی برای بیدار کردن خود - برای برقراری ارتباط با آرامشی که در درونمان وجود دارد، استفاده کنیم، چه؟ خودت شیطون باش یک راهنمای عملی است که به شما کمک می کند آرامش درونی خود را کشف کرده و دوباره با آن ارتباط برقرار کنید. مارک ون بورن از طریق مفاهیم، تمرینها و توصیههای عملی به بررسی این موضوع میپردازد که چگونه مدیتیشن و تمرکز حواس میتواند به شما کمک کند تا متوجه شوید که کسی که هستید به اندازه کافی خوب است. مهم نیست که زندگی شما چقدر خوب یا بد به نظر می رسد، هر لحظه می تواند شما را به سمت آرامش، شفقت و بیداری سوق دهد. همه چیزهایی که شما نیاز دارید در حال حاضر اینجاست. همانطور که یک گل نیلوفر زیبا از ته یک حوض تیره شکوفا می شود، جوهر واقعی شما نیز می تواند از اعماق خود کثیف شما بدرخشد.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
Overview: Let's face it: we all have a motivating drive to become "better." What we have and who we are never seem to be good enough. This feeling that something is wrong or needs to be fixed causes us to continuously run around, chasing after what we feel will finally fulfill us. But what if these very conditions that we are constantly trying to escape from could be used as a way to awaken ourselves--to connect with the peace already within us? Be Your Shitty Self is a practical guide that will help you uncover and reconnect with your inner peace. Through concepts, exercises, and practical advice, Mark Van Buren explores how meditation and mindfulness can help you realize that who you are is already good enough. No matter how good or bad your life may seem to be, each moment can point you in the direction of peace, compassion, and awakening. Everything you need is already here in this moment. Just as a beautiful lotus flower blooms from the bottom of a murky pond, so too can your true essence shine from the depths of your shitty self.
