مشخصات کتاب

Ballet Beautiful - Transform Your Body

ویرایش:  
نویسندگان: Mary Helen Bowers  
سری:  
ISBN (شابک) : 0738215902 
ناشر: Da Capo Lifelong Books 
سال نشر: 2012 
تعداد صفحات: 665 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 5 مگابایت 

در صورت تبدیل فایل کتاب Ballet Beautiful - Transform Your Body به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب Ballet Beautiful - بدن خود را متحول کنید نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب Ballet Beautiful - بدن خود را متحول کنید

Kniga о тренировках в эlegantnom baletnom styleе از Mary Helen Bowers.
لازم نیست یک بالرین حرفه ای باشید تا شبیه آن شوید! با باله زیبای مری هلن باورز، فراموش کنید که خودتان را در باشگاه کتک بزنید و از رژیم های گرسنگی برای رسیدن به هدفی دست نیافتنی رنج ببرید. شما می توانید با پیروی از برنامه اثبات شده مری هلن به اندام ایده آل خود برسید و قدرت، ظرافت و ظرافت یک رقصنده را توسعه دهید - برنامه ای که همه را از افراد مشهور گرفته تا مادران پرمشغله گرفته تا مدیران را به هیجان می آورد!
Ballet Beautiful یک روش تناسب اندام است که ترکیبی از این برنامه هاست. هنر و ورزش باله با یک برنامه غذایی آسان و در دسترس که برای هر بدنی کار می کند - و مطلقاً هیچ تجربه رقصی لازم نیست. این رویکرد متحول کننده برای تناسب اندام و سلامتی که توسط بالرین حرفه ای مری هلن باورز ایجاد شده است، بدن و ذهن شما را تغییر می دهد!
رویکرد سه جانبه Ballet Beautiful نه یک تمرین افراطی است و نه یک رژیم غذایی رادیکال برای اصلاح یک شبه و یک نقشه راه است. برای دستیابی و حفظ سلامت، شکل و اندازه ایده آل خود - همه با ظرافت و قدرت یک بالرین.

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب Security Systems Simplified: Protecting Your Home, Business, And Car With State-Of-The-Art Burglar Alarms

دانلود کتاب Compassion Fatigue in the Animal-Care Community

دانلود کتاب The Ethics of Psychological Research

دانلود کتاب Haemophilus influenzae Protocols

دانلود کتاب Make Your Mark in the Hotel Industry. A Put English to Work Book