دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید
در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب
از ساعت 7 صبح تا 10 شب
ویرایش: نویسندگان: Yuri Marmerstein, Fiona McCready, Mike Chomitsch سری: ناشر: Tris Satori سال نشر: 2015 تعداد صفحات: 0 زبان: English فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) حجم فایل: 3 مگابایت
در صورت تبدیل فایل کتاب Balancing the Equation به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب متعادل سازی معادله نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
پایه دستی یکی از سادهترین و در عین حال یکی از فروتنترین
مهارتها در عرصه هنرهای فیزیکی است. این بسیار ساده به نظر می
رسد، اما یادگیری آن می تواند یک مهارت فوق العاده خسته کننده
باشد. به همین دلیل، بسیاری از مردم فکر می کنند که پایه های دستی
برای ژیمناست ها و مجریان سیرک در نظر گرفته شده است. با این حال،
اجازه دهید بگویم که پایه دستی برای هر کسی که بخواهد وقت بگذارد
در دسترس است.
تمرین تعادل دست فوق العاده برای بدن و ذهن مفید است. مقدار تمرکز
مورد نیاز آن را به نوعی مدیتیشن تبدیل می کند. از نظر فیزیکی،
نمایشی باورنکردنی از قدرت، کنترل بدن و آگاهی است. حفظ تعادل روی
دستها مستلزم ایجاد تغییرات کوچک در بدن است. هیچ هنر دیگری وجود
ندارد که به دقت پایه دستی نیاز داشته باشد.
این کتاب روند دستیابی به یک پایه مستقل را برای یک مبتدی، از
ابتدایی ترین مراحل، تجزیه می کند. این فرآیند برای کسانی که
اولین پایه های خود را یاد می گیرند و همچنین کسانی که آن را
آموزش می دهند، مانند مربیان ژیمناستیک، مربیان کراس فیت و مربیان
یوگا مفید است. مفاهیمی که در این کتاب شرح داده شده است بر
یادگیری مهارت در بزرگسالی از طریق ارتقاء درک هنر به منظور
پیشرفت متمرکز است. این رمز و راز را از مهارت خارج می کند و آن
را به گونه ای ارائه می دهد که هر کسی بتواند یاد بگیرد.