دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Athlètefood: recettes et conseils nutrition pour sportifs en quête de performance
دانلود کتاب Athletefood: دستور العمل ها و توصیه های تغذیه برای ورزشکارانی که به دنبال عملکرد هستند
مشخصات کتاب
Athlètefood: recettes et conseils nutrition pour sportifs en quête de performance
ویرایش:
نویسندگان: Aubineau. Nicolas
سری: In & out
ISBN (شابک) : 9782317011429, 2317014805
ناشر: Mango
سال نشر: 2016
تعداد صفحات: 0
زبان: French
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 11 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 82,000
کلمات کلیدی مربوط به کتاب Athletefood: دستور العمل ها و توصیه های تغذیه برای ورزشکارانی که به دنبال عملکرد هستند: ورزش--غذا، کتاب آشپزی، کتاب الکترونیکی، ورزش--غذا
در صورت تبدیل فایل کتاب Athlètefood: recettes et conseils nutrition pour sportifs en quête de performance به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب Athletefood: دستور العمل ها و توصیه های تغذیه برای ورزشکارانی که به دنبال عملکرد هستند نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب Athletefood: دستور العمل ها و توصیه های تغذیه برای ورزشکارانی که به دنبال عملکرد هستند
عملکرد ورزشی ما انعکاسی از رژیم غذایی ما است!
نیکلاس اوبینو به همه ورزشکاران، آماتورها و حرفه ای ها، رژیم
غذایی ایده آلی را برای انجام در رشته خود ارائه می دهد.
بنابراین، تمام اصول اولیه یک رژیم غذایی متناسب با فراوانی
تمرینات و مسابقات را فراهم می کند. غذاهای ورزشی را کشف کنید و
به لطف برنامه و دستور العمل ها قدرت، سرعت، قدرت و استقامت به
دست آورید. توصیه های تغذیه قبل، حین و بعد از ورزش، کمد ایده آل،
توصیه ها و نکاتی برای بهینه سازی عملکرد.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
Nos performances sportives sont le reflet de notre alimentation
!
Nicolas Aubineau propose à tous les sportifs, amateurs et
professionnels, l’alimentation idéale pour performer dans leur
discipline. Il donne ainsi toutes les bases d’une alimentation
adaptée à la fréquence des entraînements et des compétitions.
Découvrez l’athlètefood et gagnez en force, vitesse, puissance
et endurance grâce à un programme et des recettes. Des conseils
en nutrition avant, pendant et après l’effort, le placard
idéal, des conseils et des astuces pour optimiser ses
performances.
نظرات کاربران
کتاب های تصادفی
دانلود کتاب The History of England from Henry VIII to Elizabeth I: Tudors
دانلود کتاب Complex Series(en)(10s)
