مشخصات کتاب

Amino Acids and Proteins for the Athlete, The Anabolic Edge

ویرایش: 2 
نویسندگان: Mauro G. Di Pasquale  
سری:  
ISBN (شابک) : 1420043803, 9781420043808 
ناشر: Taylor & Francis Group 
سال نشر: 2008 
تعداد صفحات: 456 
زبان: English 
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 3 مگابایت 

در صورت تبدیل فایل کتاب Amino Acids and Proteins for the Athlete, The Anabolic Edge به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب اسیدهای آمینه و پروتئین برای ورزشکار، لبه آنابولیک نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب اسیدهای آمینه و پروتئین برای ورزشکار، لبه آنابولیک

به‌طور گسترده با بازنویسی تمام فصل‌ها و دو برابر کردن اطلاعات و مراجع، اسیدهای آمینه و پروتئین برای ورزشکار: لبه آنابولیک، ویرایش دوم نشان‌دهنده افزایش تقریباً تصاعدی داده‌ها و دانش در چند سال گذشته در مورد استفاده از اسیدهای آمینه و پروتئین‌ها برای ورزشکاران است. افزایش عملکرد ورزشی این کتاب پیشگامانه توسط پزشک مائورو دی پاسکواله، دو بار پان آمریکایی، دو بار در آمریکای شمالی و هشت بار قهرمان پاورلیفتینگ کانادایی نوشته شده است. دکتر دی پاسکواله به عنوان مشاور فدراسیون جهانی کشتی و بدنسازی جهان خدمت کرده است، برای نشریات بهداشتی و بدنسازی متعددی نوشته است و چندین کتاب و خبرنامه در مورد مسائل مرتبط با ورزش منتشر کرده است. در این جلد، او دانش علمی و همچنین درس‌های آموخته شده از دستاوردهای ورزشی خود را به ورزشکاران حرفه‌ای و تفریحی ارائه می‌کند تا ابزارهایی را که برای بهبود عملکرد با استفاده از تغذیه و مکمل‌های غذایی به عنوان جایگزینی برای مصرف مواد مخدر نیاز دارند، در اختیار ورزشکاران حرفه‌ای و تفریحی قرار دهد. این کتاب با بررسی مختصری از متابولیسم انرژی و پروتئین قبل از توصیف تأثیر مثبت مکمل ها بر عملکرد ورزشی، سلامت، بیماری و طول عمر آغاز می شود. این نشان می دهد که مکمل های پروتئین و اسید آمینه بر اندازه عضلات و قدرت و متابولیسم انرژی و همچنین نقش مکمل های اسید آمینه خاص. بخش دوم کتاب، بخش نحوه عملی، به طور طبیعی آنابولیک، به ورزشکار در مورد راه هایی برای دستیابی به حداکثر پیشرفت و در عین حال اجتناب از استفاده از داروهای آنابولیک توصیه می کند. این اطلاعات در مورد نحوه استفاده از تغذیه برای دستکاری طبیعی هورمون های آنابولیک و چگونگی از دست دادن چربی بدن بدون قربانی کردن عضلات ارائه می دهد. فصل آخر اسرار مکمل‌های تغذیه‌ای قدرتمندی را که می‌توانند عملکرد ورزشکار را افزایش دهند، آشکار می‌کند. با پیروی از توصیه‌های آزمایش‌شده دکتر دی پاسکواله، ورزشکاران برتری درونی رقابت‌ها را کسب کرده و دستاوردهای خود را به سطح بالاتری خواهند برد.

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

Extensively updated with all chapters rewritten and double the information and references, Amino Acids and Proteins for the Athlete: The Anabolic Edge, Second Edition reflects the nearly exponential increase in data and knowledge in the past few years regarding the use of amino acids and proteins to enhance athletic performance. This groundbreaking book is written by physician Mauro Di Pasquale, two-time Pan American, two-time North American, and eight-time Canadian Powerlifting Champion. Dr. Di Pasquale served as an advisor to the World Wrestling and World Bodybuilding Federations, has written for numerous health and bodybuilding publications, and has published several books and newsletters on sports-related issues. In this volume, he imparts his scientific knowledge as well as lessons learned from his own athletic achievement to give professional and recreational athletes the tools they need to improve performance using nutrition and nutritional supplements as alternatives to drug use. The book begins with a brief review of energy and protein metabolism before describing the positive impact of supplementation on athletic performance, health, disease, and longevity. It reveals the actions of protein and amino acid supplements on muscle size and strength and energy metabolism as well as the role of specific amino acid supplements. The second part of the book, the practical how-to section, Naturally Anabolic, advises the athlete on ways to achieve maximum progress while avoiding the use of anabolic drugs. It provides the inside scoop on how to use nutrition to manipulate anabolic hormones naturally, and how to lose body fat without sacrificing muscle. The final chapter reveals the secrets of powerful nutritional supplements that can enhance an athlete’s performance. By following Dr. Di Pasquale’s time-tested advice, athletes will get the inside edge over the competition and take their achievement to the next level.

فهرست مطالب

Proteins and Amino Acids. Exercise and Protein Metabolism. Energy Metabolism. Dietary Protein and Amino Acids. Protein Foods vs. Protein and Amino Acid Supplements. Physiological and Pharmacological Actions of Amino Acids. Essential Amino Acids. Conditionally Essential Amino Acids. Nonessential or Dispensable Amino Acids. Naturally Anabolic. Artificial Enhancement. Getting It Together. Examples of Useful Nutritional Supplement Formulations. Summary.

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب Public vs. private: the early history of school choice in America

دانلود کتاب The North African reality in the work ofAlbert Camus: Re-reading “L’Etranger”, “La Peste”, “L’Exil et le Royaume” from a colonial perspective

دانلود کتاب Decrypted Secrets: Methods and Maxims of Cryptology

دانلود کتاب Perfect Partners (Zebra Bouquet Romances)

دانلود کتاب Mario Sambarino. A cincuenta años de sus Investigaciones