دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید
در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب
از ساعت 7 صبح تا 10 شب
ویرایش: 5th edition
نویسندگان: American Heart Association
سری:
ISBN (شابک) : 9780553447163, 0553447173
ناشر: Potter;TenSpeed;Harmony
سال نشر: 2015
تعداد صفحات: 0
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 4 مگابایت
کلمات کلیدی مربوط به کتاب انجمن قلب آمریکا چربی های سالم ، کتاب آشپزی با کلسترول کم: دستور العمل های خوشمزه برای کمک به کاهش چربی های بد و کاهش کلسترول شما: آشپزی -- سلامت و شفا -- قلب ، آشپزی -- سلامت و شفا -- کم چرب ، آشپزی -- روشها -- سریع و آسان ، رژیم غذایی کم کلسترول ، رژیم غذایی کم چرب ، کتاب آشپزی ، کتاب آشپزی ، دستور العمل ها ، کم چرب رژیم غذایی -- دستور العمل ها، رژیم غذایی کم کلسترول -- دستور العمل ها، آشپزی -- سلامت و شفا -- کم چرب، آشپزی -- سلامت و شفا -- قلب، آشپزی -- روش ها -- سریع و آسان
در صورت تبدیل فایل کتاب American Heart Association healthy fats, low-cholesterol cookbook: delicious recipes to help reduce bad fats and lower your cholesterol به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب انجمن قلب آمریکا چربی های سالم ، کتاب آشپزی با کلسترول کم: دستور العمل های خوشمزه برای کمک به کاهش چربی های بد و کاهش کلسترول شما نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
برای میلیونها آمریکایی که میخواهند سلامت قلب خود را بهبود بخشند یا با خوردن یک رژیم غذایی حاوی چربی اشباع شده و کلسترول کم به کاهش وزن و سلامت عمومی دست یابند. انجمن قلب آمریکا همچنان معتبرترین مرجع در زندگی سالم برای قلب است. در این نسخه اصلاحشده یکی از پرفروشترین و کلاسیکترین کتابهای آشپزی خود، آنها 50 دستور غذای خوشمزه جدید را ارائه میکنند که با طعم و مواد محبوب امروزی هماهنگ شده است (در مجموع 250 دستور غذا)، منابع بهروز، و اطلاعات بهداشتی، و همچنین نکاتی در مورد چگونگی برای مدیریت مصرف چربی های اشباع شده و کلسترول هنگام غذا خوردن در بیرون یا در حال حرکت\"--;تشکرات -- مقدمه -- چربی ها، کلسترول و سلامت قلب -- غذای سالم، قلب سالم -- سبک زندگی سالم، قلب سالم -- دستور العمل ها -- پیش غذاها، میان وعده ها و نوشیدنی ها -- سوپ ها -- سالاد و سس های سالاد -- غذاهای دریایی -- مرغ -- گوشت -- خوراکی های گیاهی -- سبزیجات و مخلفات -- نان و غذاهای صبحانه -- دسر -- ضمیمه ها.
"For the millions of Americans who want to improve their cardiac health or achieve weight loss and general wellness by eating a diet that is low in saturated fat and cholesterol. The American Heart Association continues to be the most trusted authority on heart-healthy living and eating. In this revised edition of one of their bestselling, most classic cookbooks, they deliver 50 delicious new recipes attuned to today's palate and popular ingredients (for 250 recipes total), updated resources, and health information, as well as tips on how to manage your intake of saturated fats and cholesterol when eating out or on the go"--;Acknowledgments -- Preface -- Fats, Cholesterol, and Heart Health -- Healthy Food, Healthy Heart -- Healthy Lifestyle, Healthy Heart -- Recipes -- Appetizers, Snacks, and Beverages -- Soups -- Salads and Salad Dressings -- Seafood -- Poultry -- Meats -- Vegetarian Entrées -- Vegetables and Side Dishes -- Breads and Breakfast Dishes -- Desserts -- Appendixes.
Acknowledgments --
Preface --
Fats, Cholesterol, and Heart Health --
Healthy Food, Healthy Heart --
Healthy Lifestyle, Healthy Heart --
Recipes --
Appetizers, Snacks, and Beverages --
Soups --
Salads and Salad Dressings --
Seafood --
Poultry --
Meats --
Vegetarian Entrées --
Vegetables and Side Dishes --
Breads and Breakfast Dishes --
Desserts --
Appendixes.