ورود به حساب

نام کاربری گذرواژه

گذرواژه را فراموش کردید؟ کلیک کنید

حساب کاربری ندارید؟ ساخت حساب

ساخت حساب کاربری

نام نام کاربری ایمیل شماره موبایل گذرواژه

برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید


09117307688
09117179751

در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید

دسترسی نامحدود

برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند

ضمانت بازگشت وجه

درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب

پشتیبانی

از ساعت 7 صبح تا 10 شب

دانلود کتاب Ama tu cuerpo: el poder, la fortaleza y la ciencia para lograr un cuerpo sano y maravilloso

دانلود کتاب بدن خود را دوست داشته باشید: قدرت، قدرت و علم برای داشتن بدنی زیبا و سالم

مشخصات کتاب

Ama tu cuerpo: el poder, la fortaleza y la ciencia para lograr un cuerpo sano y maravilloso

ویرایش: Primera edición 
نویسندگان: ,   
سری:  
ISBN (شابک) : 9786071132444, 6071132444 
ناشر: Penguin Random House Grupo Editorial México;Aguilar : Santillana 
سال نشر: 2014 
تعداد صفحات: 0 
زبان: Spanish 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 3 مگابایت

قیمت کتاب (تومان) : 70,000

کتاب مورد نظر موجود نمی باشد



ثبت امتیاز به این کتاب

میانگین امتیاز به این کتاب :
       تعداد امتیاز دهندگان : 6


در صورت تبدیل فایل کتاب Ama tu cuerpo: el poder, la fortaleza y la ciencia para lograr un cuerpo sano y maravilloso به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب بدن خود را دوست داشته باشید: قدرت، قدرت و علم برای داشتن بدنی زیبا و سالم نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.


توضیحاتی در مورد کتاب بدن خود را دوست داشته باشید: قدرت، قدرت و علم برای داشتن بدنی زیبا و سالم

در اینجا نویسنده فرمول خود را برای شادتر، سالم‌تر شدن و قوی‌تر شدن در این راهنمای مثبت و ضروری که مبتنی بر علم و الهام‌گرفته از تجربه شخصی است، به اشتراک می‌گذارد. او در طول زندگی حرفه ای خود الگوی میلیون ها زن بوده است. با اعتراف صریح خود او، این ستاره زیبا، پر زرق و برق، اما زمینی همیشه مراقب سلامتی نبود. یادگیری در مورد پیوند ناگسستنی بین تغذیه و بدن تنها یکی از درس های تغییر زندگی بود که گرسنگی او را تغذیه کرد تا خود را در مورد بهترین راه های تغذیه، حرکت و مراقبت از بدن خود آموزش دهد. در این کتاب، او چیزهایی را که در مورد تغذیه، ورزش، و ارتباط ذهن و بدن آموخته است، به اشتراک می‌گذارد. این کتاب که بر اساس علم استوار است و از زندگی واقعی آگاه است، یک نمای کلی جامع از بدن و ذهن انسان، از سطح سلولی به بالا، ارائه می دهد. از ابهام زدایی و ابهام زدایی از تبلیغات در مورد گروه های غذایی گرفته تا توضیح ارزش ویتامین ها و مواد معدنی، خوانندگان متوجه خواهند شد که چرا اینقدر مهم است که غریزه گرسنگی را بپذیریم و آن را با غذاهای کامل و غنی از مواد مغذی ارضا کنیم. این کتاب همچنین نقش اساسی حرکت، اهمیت قدرت عضلات و استخوان و اینکه چرا باید هر روز کمی عرق کنیم را توضیح می‌دهد. اهدافی را برای رسیدن به آن در هفت روز یا سی روز یا یک سال تعیین نمی کند. این یک رویکرد جامع و بلندمدت برای انتخاب های ثابت و رسیدن به هدف نهایی ارائه می دهد: زندگی طولانی، قوی، شاد و سالم.


توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی





نظرات کاربران

تمامی حقوق معنوی و مادی وبسایت متعلق به اینترنشنال لایبرری می باشد