دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Alcohol: How to Give It Up and Be Glad You Did
دانلود کتاب الکل: چگونه آن را رها کنیم و از انجام آن خوشحال باشیم
مشخصات کتاب
Alcohol: How to Give It Up and Be Glad You Did
ویرایش: نویسندگان: Philip Tate, Albert Ellis سری: ISBN (شابک) : 1884365108 ناشر: See Sharp Press سال نشر: 1997 تعداد صفحات: 228 زبان: English فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) حجم فایل: 14 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 50,000
در صورت تبدیل فایل کتاب Alcohol: How to Give It Up and Be Glad You Did به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب الکل: چگونه آن را رها کنیم و از انجام آن خوشحال باشیم نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب الکل: چگونه آن را رها کنیم و از انجام آن خوشحال باشیم
این کتاب کاربردی، جامع و آسان برای استفاده به سوء مصرف کنندگان الکل کمک می کند تا رفتار خود را درک کنند، اما گام های عملی را ارائه می دهد که هر کسی می تواند برای حل مشکل الکل از آنها استفاده کند. این کتاب که توسط یک روانشناس شناختی-رفتاری نوشته شده است، شامل فصل هایی در مورد غلبه بر عزت نفس پایین، افسردگی، استرس، حضور در گروه های خودیاری و زندگی بهتر پس از ترک است. هر فصل شامل تکنیک های خودیاری خاصی است. توصیه شده توسط SMART Recovery.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
This practical, comprehensive, and easy to use book helps alcohol abusers understand their behavior, but provides practical steps that anyone can use to solve an alcohol problem. Written by a cognitive-behavioral psychologist, this book includes chapters on overcoming low self-esteem, depression, stress, attending self-help groups, and living a better life after quitting. Each chapter contains specific self-help techniques. Recommended by SMART Recovery.
نظرات کاربران
کتاب های تصادفی
دانلود کتاب Annuaire Européen / European Year Book: Publié Sous Les Auspices du Conseil de L’europe / Published under the Auspices of the Council of Europe
دانلود کتاب Системи комп’ютерної математики в хімії. Основні засоби організації обчислень
دانلود کتاب Organometallic Chem [Splst Period'l Rpt Vol 17]
دانلود کتاب Greek Hoplite 480–323 BC
