دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Advait - Stress-Proof Your Brain The Yogic Way_ Unique Ancient Indian Techniques to End Toxic Stress, Stop Worrying and Inculcate Mental Toughness
دانلود کتاب Advait - مغز خود را با روش یوگی تقویت کنید - تکنیک های منحصر به فرد هند باستانی برای پایان دادن به استرس سمی، توقف نگرانی و القای سرسختی ذهنی
مشخصات کتاب
Advait - Stress-Proof Your Brain The Yogic Way_ Unique Ancient Indian Techniques to End Toxic Stress, Stop Worrying and Inculcate Mental Toughness
ویرایش:
نویسندگان: Advait
سری:
ناشر: Advait
سال نشر: 2021
تعداد صفحات: 78
زبان: English
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 2 Mb
قیمت کتاب (تومان) : 59,000
در صورت تبدیل فایل کتاب Advait - Stress-Proof Your Brain The Yogic Way_ Unique Ancient Indian Techniques to End Toxic Stress, Stop Worrying and Inculcate Mental Toughness به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب Advait - مغز خود را با روش یوگی تقویت کنید - تکنیک های منحصر به فرد هند باستانی برای پایان دادن به استرس سمی، توقف نگرانی و القای سرسختی ذهنی نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب Advait - مغز خود را با روش یوگی تقویت کنید - تکنیک های منحصر به فرد هند باستانی برای پایان دادن به استرس سمی، توقف نگرانی و القای سرسختی ذهنی
کشف کنید که چگونه با استفاده از تلقیح استرس همراه با اشکال جدید حرکتی که باعث افزایش انعطاف پذیری عصبی فقط در 20 دقیقه در روز می شود، مغز خود را ضد استرس کنید! می گویند "کسانی که نمی دانند چگونه با نگرانی مبارزه کنند و زندگی بدون استرس داشته باشند، جوان بمیرند." حقیقت این است که همه ما استرس های گاه به گاه را تجربه می کنیم. اما اگر دائماً تحت فشار هستید و استرس دارید، خطرات جدی برای سلامتی را دعوت می‌کنید که می‌تواند به شکل سردردهای گاه به گاه، بی‌خوابی، زخم معده، IBS، فشار خون بالا، نارسایی قلبی، افسردگی و حتی خود خرابکاری ظاهر شود. اگر به شما بگویم که می توانید یاد بگیرید که به این استرس سمی پایان دهید و نگرانی های مداوم را در چند دقیقه متوقف کنید، چه؟ اگر به شما بگویم که می توانید از استرس تنظیم شده به عنوان واکسنی برای ایجاد سرسختی ذهنی سطح بعدی استفاده کنید، چه؟ و اینکه یک عارضه جانبی خوشحال کننده این فرآیند بدون بیماری و طول عمر است... نویسنده پرفروش، Advait، این تکنیک‌های منحصربه‌فرد و دست‌چین شده را مستقیماً از خزانه‌های خرد ودیایی هند باستان ارائه می‌کند، که هر کدام در طول سال‌ها ثابت شده‌اند. او این توانایی را دارد که موضوعات پیچیده را به شیوه‌ای بی‌معنا، بدون کرک و سرراست توضیح دهد. این کتاب با تکنیک های گام به گام ساده ای که می توانید فوراً پیاده سازی کنید و از مزایای آن بهره مند شوید، تفاوتی ندارد. هنگامی که با استفاده از این تکنیک ها مغز خود را تحت فشار قرار دهید، می توانید وحشت دائمی را پشت سر بگذارید و زندگی خود را کاملتر و شادتر کنید. در این کتاب خواهید آموخت: - چگونه با متعادل کردن چاکرای آناهاتا خود استرس و احساسات انباشته شده را رها کنید. - چگونه خود را زمین گیر کنید تا نشاط و اعتماد به نفس خود را افزایش دهید. - چگونه قدرت خود درمانی بدن خود را فعال کنید و سیستم ایمنی خود را متعادل کنید تا اثرات بد استرس سمی را از بین ببرید. - چگونه غدد ترشح کننده هورمون خود را سالم نگه داریم و عملکرد خوبی داشته باشند. - چگونه ذهن خود را تسکین دهید و طلب معنوی را شعله ور کنید. - چگونه شادی بی حد و حصر را تجربه کنید و ماهیت واقعی خود را کشف کنید. همین حالا این کتاب را بخرید تا استرس سمی را تنها در 20 دقیقه در روز پایان دهید! امروز با کلیک بر روی دکمه خرید در بالای این صفحه، کپی خود را دریافت کنید!
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
Discover how to Stress-Proof your Brain by using stress inoculation combined with Novel forms of movement that promote Neuro-Plasticity in just 20 minutes a day!!! It is said "Those who don't know how to fight worry and live a stress-free life, die young." The truth is...We all experience the occasional stress. But if are constantly overwhelmed and stressed, you are inviting some serious health hazards that can manifest in the form of occasional headaches, insomnia, peptic-ulcers, IBS, hypertension, heart failure, depression and even self-sabotage. What if I told you that you can learn to end this toxic stress and stop the constant worrying in just a few minutes? What if I told you that you can use regulated stress as a vaccine to develop next level mental toughness? and that a happy side-effect of this process is disease-free, longevity... Bestselling author, Advait, presents these unique, hand-picked techniques straight from the vaults of ancient Indian vedic wisdom, each proven over ages. He has this ability to explain complex topics in a no-nonsense, no-fluff, straightforward manner. This book is no different with simple step-by-step techniques you can immediately implement and start reaping benefits from. Once you Stress-Proof your brain using these techniques, you will be able to leave behind the constant panic and live your life more fully and happily. In this book, you'll learn: - How to release accumulated stress and emotions by balancing your Anahata Chakra. - How to ground yourself to increase your vigor and self-confidence. - How to activate your body's self-healing power and balance your immune system to nullify the ill effects of toxic stress. - How to keep your hormone secreting glands healthy and functioning well. - How to settle your mind and ignite spiritual seeking. - How to experience boundless joy, and discover your own true nature. Buy this book NOW to end the toxic stress in only 20-minutes a day! Pick up your copy today by clicking the BUY NOW button at the top of this page!
نظرات کاربران
کتاب های تصادفی
دانلود کتاب Studies in Contemporary Jewry: Volume XII: Literary Strategies: Jewish Texts and Contexts (Vol 12)
دانلود کتاب Passionate Thirst (Candace Steele, Vampire Killer, Book 1)
دانلود کتاب Graph Structures for Knowledge Representation and Reasoning
دانلود کتاب Oxford Case Histories in Gastroenterology and Hepatology
