AARP the Seven Spiritual Laws of Yoga: A Practical Guide to Healing Body, Mind, and Spirit

نسخه دیجیتال AARP نکات عملی، راه حل های اثبات شده و راهنمایی های متخصص را به شما ارائه می دهد. فواید قابل توجه یوگا، که شامل بهبود انعطاف پذیری، تعادل، تون عضلانی، استقامت و سرزندگی می شود، تنها به قدرت فوق العاده این تمرین عمیقا معنوی اشاره دارد. هنگامی که یوگا به طور آگاهانه رعایت شود و تمرین شود، می‌تواند پتانسیل خلاقیت کامل خوانندگان، ظرفیت عشق و شفقت و توانایی آنها برای موفقیت در تمام زمینه‌های زندگی‌شان را باز کند. هفت قانون معنوی یوگا معنویت را به یوگا بازمی گرداند. این نشان می دهد که چگونه هفت قانون معنوی نقش مهمی در مسیر یوگا به سوی روشنگری ایفا می کند و در عین حال تعداد زیادی از تکنیک های مدیتیشن، مانتراها، تمرینات تنفسی و حالت های یوگا را به خوانندگان ارائه می دهد. چه یک تازه وارد یوگا باشد و چه یک تمرین کننده باتجربه، هفت قانون معنوی یوگا دریچه ای برای بعد معنوی عمیق تر یوگا و گامی زیبا به سوی زندگی شادتر، هماهنگ تر و فراوان تر است.

فرمت EPUB این عنوان ممکن است برای استفاده در همه دستگاه های دستی سازگار نباشد.

AARP Digital Editions offer you practical tips, proven solutions, and expert guidance. The remarkable benefits of yoga, which include improved flexibility, balance, muscle tone, endurance, and vitality, only hint at the extraordinary power of this deeply spiritual practice. When adhered to and practiced mindfully, yoga can unlock readers' full creative potential, their capacity for love and compassion, and ability to find success in all areas of their lives. The Seven Spiritual Laws of Yoga brings spirituality back to yoga. It shows how the Seven Spiritual Laws play a crucial role in yoga's path to enlightenment while providing readers with a wealth of meditation techniques, mantras, breathing exercises, and yoga poses. Whether a newcomer to yoga or an experienced practitioner, The Seven Spiritual Laws of Yoga is a portal to yoga's deeper spiritual dimension and a beautiful step to a happier, more harmonious, and more abundant life.

The EPUB format of this title may not be compatible for use on all handheld devices.