دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب A Man’s Guide to Muscle and Strength
دانلود کتاب راهنمای مرد برای عضله و قدرت
مشخصات کتاب
A Man’s Guide to Muscle and Strength
ویرایش:
نویسندگان: Stephen Cabral
سری:
ناشر: Human Kinetics
سال نشر: 2011
تعداد صفحات: 289
زبان: English
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 46 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 34,000
در صورت تبدیل فایل کتاب A Man’s Guide to Muscle and Strength به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب راهنمای مرد برای عضله و قدرت نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب راهنمای مرد برای عضله و قدرت
این کتاب یک برنامه هفتگی برای تغییر شکل بدن و دادن زیبایی، هماهنگی و جذابیت به آن ارائه می دهد. این برنامه شامل مجموعه ای از تمرینات است که هر کدام به مدت شش هفته طراحی شده است. تمام تمرینات با جزئیات زیاد و همراه با عکس شرح داده شده است. این برنامه را مردان زیادی چه در آمریکا و چه در کشور ما پشت سر گذاشتند.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
В книге представлена недельная программа для изменения формы вашего тела и придания ему красоты, стройности и привлекательности. Программа состоит из комплексов упражнений, каждый из которых рассчитан на шесть недель. Все упражнения описаны очень подробно и сопровождаются фотографиями. Эту программу прошло множество мужчин, как в Америке, так и у нас в стране.
