دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب A Book for the Seriously Stressed: How to Stop Stress from Killing You
دانلود کتاب کتابی برای افرادی که به شدت استرس دارند: چگونه استرس را از کشتن خود در امان نگه داریم
مشخصات کتاب
A Book for the Seriously Stressed: How to Stop Stress from Killing You
ویرایش:
نویسندگان: Geoff Thompson
سری:
ISBN (شابک) : 9781429411240, 1840241829
ناشر: Summersdale Publishers
سال نشر: 2001
تعداد صفحات: 256
زبان: English
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 1 Mb
قیمت کتاب (تومان) : 55,000
در صورت تبدیل فایل کتاب A Book for the Seriously Stressed: How to Stop Stress from Killing You به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب کتابی برای افرادی که به شدت استرس دارند: چگونه استرس را از کشتن خود در امان نگه داریم نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب کتابی برای افرادی که به شدت استرس دارند: چگونه استرس را از کشتن خود در امان نگه داریم
استرس چیزی است که همه را تحت تأثیر قرار می دهد، معمولاً با بدحال کردن و بیمار کردن آنها و حتی باعث مرگ آنها می شود. برای افراد کمیاب که به درستی از استرس استفاده می کنند، جهان به غار پتانسیل علاءالدین تبدیل می شود. این کتاب رازهای کنترل و استفاده از استرس را به نفع خود به شما می آموزد. - چه چیزی باعث استرس می شود - چه کسانی مستعد استرس هستند - درک دشمن - درک دیگران - چرا همیشه به کسانی که دوستشان داریم صدمه می زنیم - واکنش های فوری ما به استرس - علائم استرس کوتاه مدت و بلند مدت - یادگیری مکانیسم های مقابله برای مقابله با استرس - چگونه از استرس به عنوان نیروی انرژی استفاده کنیم - رهایی از استرس این کتاب زندگی شما را متحول می کند.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
Stress is something that affects everyone, usually by making them snappy and ill, and even causing death. For the rare few that properly 'use' stress, the world becomes an Aladdin's cave of potential. This book teaches you the secrets of controlling and using stress to your advantage. - What causes stress - Who is prone to stress - Understanding the enemy - Understanding others - Why we always hurt the ones we love - Our immediate reactions to stress - Symptoms of short term and long term stress - Learning coping mechanisms to deal with stress - How to use stress as an energy force - Relief from stress This book will transform your life.
