مشخصات کتاب

40 Dukan diet friendly recipes: the ultimate beginners guide to the Dukan diet

ویرایش:  
نویسندگان: Allan. Jenny  
سری:  
ISBN (شابک) : 9781301598953, 130159895X 
ناشر: Rachel Edison;Smashwords Edition 
سال نشر: 2013 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 181 کیلوبایت 

در صورت تبدیل فایل کتاب 40 Dukan diet friendly recipes: the ultimate beginners guide to the Dukan diet به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب 40 دستور غذای دوستدار رژیم دوکان: راهنمای مبتدیان نهایی برای رژیم غذایی دوکان نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب 40 دستور غذای دوستدار رژیم دوکان: راهنمای مبتدیان نهایی برای رژیم غذایی دوکان

بنابراین، شما متعهد هستید که سالم‌تر و آماده‌تر غذا بخورید، همانطور که اجداد ما سال‌ها پیش می‌رفتند؟ خوش به حالت! نه تنها احساس بهتری خواهید داشت، بلکه انرژی بیشتری نیز خواهید داشت! اگرچه آنها برای شما بهتر هستند، پختن غذاها به گونه ای که حداکثر تغذیه را به شما می دهد، مانند رژیم دوکان، می تواند کمی مشکل باشد. از آنجایی که بیشتر دستور العمل ها به چیزهایی نیاز دارند که برای بدن شما مفید نیستند، پیدا کردن غذاهایی که سرشار از غذاهای سالم و مغذی هستند، حداقل می تواند دلهره آور باشد. شما نحوه عملکرد رژیم غذایی را خواهید یافت، در مورد 4 مرحله مختلف (حمله، سفر دریایی، تثبیت و تثبیت) و همچنین کشف 40 دستور العمل خوشمزه دوکان برای شروع بدن و زندگی جدید خود خواهید آموخت. اکنون می توانید از جستجوهای وقت گیر خود دست بکشید. ترکیب دستور العمل ها به مواد تشکیل دهنده زیرا همه آنها در اینجا جمع آوری شده اند و منتظر شما هستند! بدون مواد فرآوری شده برای درست کردن وعده های غذایی که احساس تنبلی و تنبلی را در شما ایجاد می کند. فقط غذاهای سالم و سالم که برای شاد نگه داشتن جوانه های چشایی (و دور کمر) شما طراحی شده اند! مانند ماهی سالمون؟ اطمینان حاصل کنید که 'Smoked Salmon and Leek Scramble' را امتحان کنید. به دنبال دستور پخت مرغ خوشمزه هستید؟ شما می خواهید "کتلت های مرغ لیمو" را بررسی کنید. مطمئناً شما 40 گزینه عالی برای انتخاب دارید، بنابراین زمان زیادی برای امتحان کردن همه آنها خواهید داشت! در اینجا لیستی از برخی از دستور العمل های رژیم غذایی دوکان وجود دارد که در داخل آن پیدا خواهید کرد: - سیر پرایم ریب - استیک هالیبوت فلفلی - کباب مرغ ترشی ماست با فلفل حلب - دنده های پشت بچه - گالت سبوس جو دوسر - میگو سیر سریع - کتلت مرغ لیمو - املت دنور فر - جگر مرغ با پیاز کاراملیزه و مادیرا - ماهی فلفل لیمویی به سبک یونانی - خورش گوشت گاو شراب قرمز تره فرنگی اسکرامبل- سالاد کالاماری وقت آن است که رژیم دوکان را مستقیماً به آشپزخانه خود بیاورید. دستور العملی را انتخاب کنید که دهانتان را آب کند و از زندگی سالم در خوشمزه ترین حالت خود لذت ببرید! به یاد داشته باشید: هرکسی که این کتاب آشپزی Dukan را خریداری می کند به 5 گزارش کاهش وزن رایگان شگفت انگیز نیز دسترسی پیدا می کند تا بتوانید اشتباهات کاهش چربی را یاد بگیرید که اهداف کاهش وزن شما را خراب می کنند و به جای آن چه باید کرد

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب The Novel and the Police

دانلود کتاب Sustainable Management of Natural Resources: Mathematical Models and Methods

دانلود کتاب Promoting quality in learning: does England have the answer?

دانلود کتاب Dragonslippers: This Is What An Abusive Relationship Looks Like

دانلود کتاب Буддизм в России