ورود به حساب

نام کاربری گذرواژه

گذرواژه را فراموش کردید؟ کلیک کنید

حساب کاربری ندارید؟ ساخت حساب

ساخت حساب کاربری

نام نام کاربری ایمیل شماره موبایل گذرواژه

برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید


09117307688
09117179751

در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید

دسترسی نامحدود

برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند

ضمانت بازگشت وجه

درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب

پشتیبانی

از ساعت 7 صبح تا 10 شب

دانلود کتاب 30 Days to a More Powerful Memory

دانلود کتاب 30 روز تا یک حافظه قوی تر

30 Days to a More Powerful Memory

مشخصات کتاب

30 Days to a More Powerful Memory

ویرایش:  
نویسندگان:   
سری:  
ISBN (شابک) : 0814474454, 9780814474457 
ناشر: AMACOM 
سال نشر: 2007 
تعداد صفحات: 289 
زبان: English 
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 1 مگابایت

قیمت کتاب (تومان) : 89,000



ثبت امتیاز به این کتاب

میانگین امتیاز به این کتاب :
       تعداد امتیاز دهندگان : 22


در صورت تبدیل فایل کتاب 30 Days to a More Powerful Memory به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب 30 روز تا یک حافظه قوی تر نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.


توضیحاتی در مورد کتاب 30 روز تا یک حافظه قوی تر

با زنگ زدن تلفن‌ها، تغییر مداوم فهرست کارهای انجام شده و برنامه‌های پیچیده‌تر، داشتن یک حافظه خوب بیش از هر زمان دیگری اهمیت پیدا کرده است. با تکیه بر آخرین تحقیقات کارشناسان شناختی و روانشناسان، 30 روز تا یک حافظه قوی تر، استراتژی ها و تمرین های عملی و عملی را ارائه می دهد که هر فردی، جوان یا پیر، می تواند از آنها برای تقویت حافظه خود استفاده کند - سریع! این کتاب خوانندگان را با تکنیک‌های تقویت حافظه مانند دستگاه‌های یادگاری، تجسم، تقسیم‌بندی و خوشه‌بندی، و محرک‌های ذهنی آشنا می‌کند و همچنین نشان می‌دهد که چگونه می‌توان: * سطح اضطراب را به طور موثر کاهش داد و با احساسات منفی که می‌تواند بر یادآوری تأثیر بگذارد مبارزه کرد. * ایجاد سیستم‌های پشتیبان قدرتمند برای کمک به ایجاد تداعی * ورزش بدن و ذهن، و بهبود سلامت کلی برای بهبود حافظه * دریافت نوعی خواب آرام که توانایی فرد را برای حفظ اطلاعات افزایش می دهد. این کتاب درباره اسطوره های رایج در مورد حافظه بحث می کند، و روشن می کند که چه چیزی درست است و چه چیزی نیست. این راهنما که مملو از نکات و فعالیت های تقویت حافظه است، روش های ساده اما قدرتمندی را در اختیار خوانندگان قرار می دهد که برای افزایش چابکی ذهنی خود نیاز دارند.


توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

With phones ringing off the hook, constantly changing to-do lists, and increasingly complicated schedules, having a good memory has become more important than ever. Drawing on the latest research from cognitive experts and psychologists, 30 Days to a More Powerful Memory provides hands-on, practical strategies and exercises that anyone, young or old, can use to sharpen their memory -- fast! The book introduces readers to memory-boosting techniques such as mnemonic devices, visualization, chunking and clustering, and mental triggers, and also shows how to: * effectively decrease anxiety levels and combat the negative emotions that can affect recall * create powerful backup systems to help trigger associations * exercise both body and mind, and improve overall health to improve memory * get the kind of restful sleep that will increase one's ability to retain information. The book discusses common myths about memory, clarifying what's true and what isn't. Packed with tips and memory-boosting activities, this guide provides readers with the simple but powerful methods they need to increase their mental agility.





نظرات کاربران

تمامی حقوق معنوی و مادی وبسایت متعلق به اینترنشنال لایبرری می باشد