دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب 23 Hábitos Anti-Procrastinação: Como Deixar de Ser Preguiçoso e Ter Resultados Em Sua Vida
دانلود کتاب 23 عادت ضد به تعویق انداختن: چگونه تنبلی را کنار بگذاریم و در زندگی خود به نتیجه برسیم
مشخصات کتاب
23 Hábitos Anti-Procrastinação: Como Deixar de Ser Preguiçoso e Ter Resultados Em Sua Vida
ویرایش:
نویسندگان: Scott. S J
سری:
ناشر:
سال نشر: 2014
تعداد صفحات: 76
زبان: Portuguese
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 222 Kb
قیمت کتاب (تومان) : 55,000
در صورت تبدیل فایل کتاب 23 Hábitos Anti-Procrastinação: Como Deixar de Ser Preguiçoso e Ter Resultados Em Sua Vida به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب 23 عادت ضد به تعویق انداختن: چگونه تنبلی را کنار بگذاریم و در زندگی خود به نتیجه برسیم نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب 23 عادت ضد به تعویق انداختن: چگونه تنبلی را کنار بگذاریم و در زندگی خود به نتیجه برسیم
بیاموزید:: چگونه از به تعویق انداختن دست برداریم و برای عادات
تنبل خود کمک بگیرید
آیا با پروژه های تکمیل شده یا کارهای خاص مشکل دارید؟همه
ما دوست داریم کارها را انجام دهیم و بهره وری بیشتری داشته
باشیم. اما آنچه اغلب اتفاق می‌افتد این است که کارهای مهم را به
تعویق می‌اندازیم و اجازه می‌دهیم از میان انگشتانمان بگذرند.
نتیجه نهایی؟ ما از تعداد کارهایی که باید انجام دهیمغرقبودیم. به عبارت دیگر، «به تعویق انداختن» باعث
می‌شود زمانی که وظایف را به‌طور سیستماتیک انجام نمی‌دهید، احساس
استرس کنید.
راه‌حل ساده است: یک طرز فکر \"ضد اهمال‌کاری\" ایجاد کنید " جایی
که به صورت روزانه اقدام می کنید و هرگز تحت تأثیر لیست کارهای
خود قرار نمی گیرید.
در حال حاضر:: عادات \"ضد اهمال کاری\" را برای نتایج فوری ایجاد
کنید
اینطور نیست متوقف کردن معطل کردن سخت است در واقع، تنها کاری که
باید انجام دهید این است که همان عاداتی را که افراد موفق بیشماری
استفاده می کنند، ایجاد کنید و آنها را به بخشی از روال خود تبدیل
کنید. اگرچه این افراد اغلب ترس ها و محدودیت هایی مانند شما
دارند، اما می توانند به طور مداوم دست به اقدام بزنند، زیرا
خودشان را برای انجام این کار آموزش داده اند. در حالی که بسیاری
از کتاب‌ها فهرست ساده‌ای از نکات را ارائه می‌دهند، در اینجا با
تعریف اهمال‌کاری، چرایی کارکرد یک استراتژی خاص، که باورهای
محدودکننده را حذف می‌کند و چگونه می‌توان آن را فوراً در
زندگی‌تان اعمال کرد، خواهید آموخت. علل اهمال کاری و نحوه غلبه
بر آن به صورت روزانه b>23 عادات ضد به تعویق انداختن\" یک
سیستم گام به گام در مورد چگونگی شناسایی و تسلط بر آن احساسات
تنبل دارد شما خواهید آموخت که چگونه:
به روشی منحصر به فرد برای سرکوب کردن مقابله کنید. ظلم (HAP
#8)
آنچه واقعاً در زندگی شما مهم است را شناسایی کنید و سپس با آرامش
همه چیز را نادیده بگیرید. (HAP #1)
به کارهای بیهوده «نه» بگویید بدون اینکه رئیس، دوستان یا
عزیزان خود را عصبانی کنید. (HAP #11)
روز خود را با تکمیل مهمترین پروژه های خود شروع کنید. (HAP
#13)
به یک کار عمل کنید – حتی زمانی که تمایلی به انجام آن ندارید.
(HAP #17)
پروژه های بسیار چالش برانگیز را به یک الگوی آسان برای دنبال
کردن تقسیم کنید. (HAP شماره 5)
زندگی خود را سازماندهی کنید تا درگیر کارهای کاغذی و لیست
کارهایی نشوید. (HAP #4)
کارهای روزمره را به سرعت و به راحتی با یک تکنیک مدیریت زمان
ساده تکمیل کنید.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
APRENDA:: Como Parar de Procrastinar e Conseguir Ajuda Para Os
Seus Hábitos Preguiçosos
Você luta com os projetos concluídos ou tarefas
específicas?Nós todos gostamos de fazer as coisas e sermos
mais produtivos. Mas o que muitas vezes acontece é que nós
adiamos tarefas importantes e deixamos que elas deslizem por
entre os nossos dedos. O resultado final? Ficamossobrecarregadospela quantidade de coisas a fazer. Em
outras palavras, a “procrastinação” faz com que você se sinta
estressado quando não está completando as tarefas de maneira
sistemática.
A solução é simples: Desenvolver umamentalidade
"anti-procrastinação"onde você age em uma base diária e
NUNCA se sobrecarrega com sua lista de afazeres.
AGORA MESMO:: Desenvolva os Hábitos "Anti-Procrastinação" Para
Obter Resultados Imediatos
Não é tão difícil parar de procrastinar. Realmente, tudo o que
você tem a fazer é formar os mesmos hábitos utilizados por
inúmeras pessoas de sucesso e torná-los parte de sua rotina.
Embora essas pessoas muitas vezes tenham os mesmos medos e
limitações que você, elas são capazes de tomar medidas
consistentes porque eles treinaram a si mesmos para
fazê-lo.
No livro" 23 Hábitos Anti-Procrastinação “, você irá
descobrir um catálogo de ideias para ajudá-lo a superar a
procrastinação diariamente. Enquanto muitos livros fornecem uma
simples lista de dicas, aqui você irá aprender a definição de
procrastinação, por que uma estratégia específica funciona, o
que elimina as crenças limitantes e como isso pode ser
imediatamente aplicado sua vida. Em suma, você irá aprender as
causas de sua procrastinação e como vencê-la em uma base
diária.
DOWNLOAD:: 23 Hábitos Anti-Procrastinação – Como Deixar de Ser
Preguiçoso e Ter Resultados em Sua Vida
"23 Hábitos Anti-Procrastinação" possui um sistema
passo-a-passo de como identificar e dominar aqueles sentimentos
preguiçosos. Você irá aprender como:
Lidar de maneira única para suprimir a opressão. (HAP
#8)
Identificar o que é REALMENTE importante em sua vida e, então,
ignorar alegremente todo o resto. (HAP #1)
Dizer “NÃO” para tarefas inúteis sem irritar o seu chefe,
seus amigos ou pessoas queridas. (HAP #11)
Começar o seu dia completando seus projetos mais importantes.
(HAP #13)
Aja em uma tarefa – mesmo quando você não estiver a fim de
fazer isso. (HAP #17)
Quebre projetos MUITO desafiadores em um modelo fácil de
seguir. (HAP #5)
Organize sua vida de forma que você não fique soterrado em
papeladas e listas de afazeres. (HAP #4)
Conclua tarefas diárias de forma rápida e fácil com uma técnica
simples de gerenciamento de tempo.
