ورود به حساب

نام کاربری گذرواژه

گذرواژه را فراموش کردید؟ کلیک کنید

حساب کاربری ندارید؟ ساخت حساب

ساخت حساب کاربری

نام نام کاربری ایمیل شماره موبایل گذرواژه

برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید


09117307688
09117179751

در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید

دسترسی نامحدود

برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند

ضمانت بازگشت وجه

درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب

پشتیبانی

از ساعت 7 صبح تا 10 شب

دانلود کتاب 20 years younger: look younger, feel younger, be younger!

دانلود کتاب 20 سال جوان تر: جوانتر به نظر برسید ، جوانتر احساس کنید ، جوان تر باشید!

20 years younger: look younger, feel younger, be younger!

مشخصات کتاب

20 years younger: look younger, feel younger, be younger!

ویرایش:  
نویسندگان: , , ,   
سری:  
ISBN (شابک) : 9780316183772, 0316183784 
ناشر: Little, Brown and Company 
سال نشر: 2011 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 1 مگابایت 

قیمت کتاب (تومان) : 28,000



کلمات کلیدی مربوط به کتاب 20 سال جوان تر: جوانتر به نظر برسید ، جوانتر احساس کنید ، جوان تر باشید!: سلامت و تناسب اندام - زندگی سالم، طول عمر، کتاب های الکترونیکی، سلامت و تناسب اندام - زندگی سالم



ثبت امتیاز به این کتاب

میانگین امتیاز به این کتاب :
       تعداد امتیاز دهندگان : 5


در صورت تبدیل فایل کتاب 20 years younger: look younger, feel younger, be younger! به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب 20 سال جوان تر: جوانتر به نظر برسید ، جوانتر احساس کنید ، جوان تر باشید! نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.


توضیحاتی در مورد کتاب 20 سال جوان تر: جوانتر به نظر برسید ، جوانتر احساس کنید ، جوان تر باشید!

هنر و علم پیری -- علم پیری -- بهترین سلاح ضد پیری: ورزش -- خوردن مادام العمر و مادام العمر -- بازیابی جوانی پوست -- جوانسازی خواب -- هنر پیری زیبا -- - سبک زندگی 20 سال جوان تر - منوها و دستور العمل ها - با هم قرار دادن همه اینها. باب گرین به خوانندگان برنامه ای عملی و مبتنی بر علم ارائه می دهد تا با بالا رفتن سن بهترین ظاهر و احساس خود را داشته باشند. برنامه پیشرفته به جزئیات گام‌های آسان و مؤثری می‌پردازد که همه ما می‌توانیم برای بازسازی پایه‌های جوانی برداریم و از سلامتی بهتر، انرژی بهبودیافته و نگرش مثبت به زندگی برخوردار شویم.


توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

The art and science of aging -- The science of aging -- The ultimate anti-aging weapon: exercise -- Life-long, life-lengthening eating -- Recapturing your skin's youth -- Rejuvenating sleep -- The art of aging gracefully -- The 20 years younger lifestyle -- Menus and recipes -- Putting it all together.;Bob Greene offers readers a practical, science-based plan for looking and feeling their best as they age. The cutting-edge program details easy and effective steps we can all take to rebuild the foundation of youth and enjoy better health, improved energy, and a positive outlook on life.



فهرست مطالب

The art and science of aging --
The science of aging --
The ultimate anti-aging weapon: exercise --
Life-long, life-lengthening eating --
Recapturing your skin\'s youth --
Rejuvenating sleep --
The art of aging gracefully --
The 20 years younger lifestyle --
Menus and recipes --
Putting it all together.




نظرات کاربران