10,000 Steps a Day in L.A.: 52 Walking Adventures

10000 قدم در روز در لس آنجلس برای ماجراجویان شهری با اشتیاق به زندگی سالم است که مشتاق کاوش در لس آنجلس هستند از افسانه‌ای‌ترین مکان‌های آن گرفته تا مکان‌های مخفی‌تر، ناشناخته‌تر و عجیب‌تر آن. .

در این اولین کتابی که به بررسی سبک زندگی 10000 قدمی در لس آنجلس می پردازد، پل حداد، نویسنده، خوانندگان را به سفری در خیابان ها، سواحل، کوه ها، رودخانه ها، آب انبارها و پارک های شهر می برد. او شامل 10000 قدم پیاده روی از سرتاسر سرزمین جنوبی، از دره سیمی تا خلیج جنوبی، و پاسادنا تا پاسیفیک پالیسید است.

در محوطه یک جاذبه منقرض شده دیزنی به نام کوتوله قدم بزنید. کانال های منقرض شده ساحل ونیز را دنبال کنید. در کوتاه ترین خیابان اصلی آمریکا قدم بزنید. رودخانه‌های پنهان، نقاشی‌های دیواری مخفی، شهرهای گمشده، مکان‌های هالیوود، خانه‌های ساخته‌شده از سنگ، و پارک‌هایی که زمان فراموش کرده بود را کشف کنید!

10000 قدم در روز در لس‌آنجلس ویژگی‌ها:
52 پیاده‌روی شامل 10000 قدم
نقشه‌ها و مسیرهای تفصیلی
شرح زمین، سطح پیاده‌روی، و سگ‌پسند بودن هر پیاده‌روی
پیشنهادات پارکینگ
میله‌های جانبی با نکات و حکایات رنگارنگ

مهمتر از همه، 10000 قدم در روز در لس آنجلس حس سرگرمی و کشفی را در مورد لس آنجلس ارائه می دهد که رسیدن به هدف 10000 قدم را آسان می کند. خوانندگان فقط باید پای خود را به همراه داشته باشند گام شمار اختیاری است!

10,000 Steps a Day in L.A. is for urban adventurers with a passion for healthy living who are also eager to explore Los Angeles—from its most legendary locations to its more hidden, unsung, and quirky sites.

In this first-ever book to explore the 10,000-steps lifestyle in Los Angeles, author Paul Haddad takes readers on a journey through the city’s streets, beaches, mountains, rivers, reservoirs, and parks. He includes 10,000-step walks from throughout the Southland, from Simi Valley to the South Bay, and Pasadena to Pacific Palisades.

Tread the grounds of a defunct Disney attraction called Dwarfland. Trace the extinct canals of Venice Beach. Stroll the shortest Main Street in America. Discover hidden streams, secret murals, lost cities, Hollywood haunts, houses made of stone, and parks that time forgot!

10,000 Steps a Day in L.A. features:
• 52 walks containing 10,000 steps
• Detailed maps and directions
• Descriptions of the terrain, walking surface, and dog-friendliness of each walk
• Parking suggestions
• Sidebars with colorful trivia and anecdotes

Most importantly, 10,000 Steps a Day in L.A. offers a sense of fun and discovery about Los Angeles that makes the goal of 10,000 steps easy to attain. Readers need only bring their feet—pedometers are optional!