دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Zrozumiesz uczucia - pokonasz problemy
دانلود کتاب احساسات را درک خواهید کرد - بر مشکلات غلبه خواهید کرد
مشخصات کتاب
Zrozumiesz uczucia - pokonasz problemy
ویرایش:
نویسندگان: Doris Wolf. Rolf Merkle
سری:
ISBN (شابک) : 83887290102
ناشر: KLUB DLA CIEBIE
سال نشر: 2000
تعداد صفحات: 83
زبان: Polish
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 760 کیلوبایت
قیمت کتاب (تومان) : 45,000
در صورت تبدیل فایل کتاب Zrozumiesz uczucia - pokonasz problemy به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب احساسات را درک خواهید کرد - بر مشکلات غلبه خواهید کرد نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب احساسات را درک خواهید کرد - بر مشکلات غلبه خواهید کرد
چگونه با ترس، ناامنی، عقده حقارت، گناه، حسادت و خلق و خوی افسردگی مبارزه کنیم\r\n\r\nاکثر مردم بر این باورند که هیچ تأثیری بر وضعیت روحی و وضعیت نامناسب زندگی خود ندارند. احساس ناراحتی بیشتر از آنچه که بتوانید تحمل کنید به وجود می آید.\r\n اگر احساسات خود را درک کنید، می توانید زندگی خود را تغییر دهید.\r\n *آیا از سخنرانی عمومی در جایی که دوست دارید اعتماد به نفس خود را نشان دهید می ترسید؟\r\n * گاهی اوقات بی اختیار عصبانی می شوید؟\r\n *آیا گاهی با وجود اینکه سعی می کنید بی تفاوت بمانید، احساس ناراحتی می کنید؟\r\n اگر چنین است، با خواندن این کتاب به یک کشف خوشایند خواهید رسید: متوجه خواهید شد که می توانید احساسات خود را درک کنید و بر آنها تأثیر مثبتی بگذارید. ساده تر از آن چیزی است که فکر می کنید. کلید درک احساسات نگرش شما نسبت به زندگی است. اگر یاد بگیرید آنها را تغییر دهید، درک خود و دیگران برای شما آسان تر خواهد شد.\r\n شما این توانایی را دارید که زندگی خود را به گونه ای هدایت کنید که صلح آمیز، کامل و حتی شاد باشد. می توانید از امروز شروع کنید!\r\n دوریس ولف و رولف مرکل - دو روان‌درمانگر با تجربه، بر اساس مثال‌های متعدد از تمرین، به شما نشان می‌دهند که چگونه با افراد و مشکلات برخورد کنید.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
Jak zwalczać lęki, niepewność, kompleks niższości, poczucie winy, zazdrość i nastroje depresyjne Większość ludzi uważa, że nie ma najmniejszego wpływu na swój stan psychiczny i niezadowalającą sytuację życiwą. Uczucie nieszczęści a pojawia się częściej, niż można to znieść. Możesz zmienić swoje życie, jeśli zrozumiesz swoje uczucia. *Czy ogarnia Cię lęk przed publicznym wystąpieniem, na którym pragnąłbyś wykazać pewność siebie? *Czy złościsz się czasem mimo woli? *Czy czujesz się niekiedy dotknięty, mimo iż próbujesz zachować obojętność? Jeśli tak - podczas lektury tej książki dokonasz przyjemnego odkrycia: przekonasz się, że możesz zrozumieć swe uczucia i pozytywnie na nie wpływać. To łatwiejsze, niż myślisz. Kluczem do zrozumienia Twoich uczuć jest Twoje nastawienie do życia. Jeśli nauczysz się je zmieniać, łatwiej Ci będzie zrozumieć siebie i innych. Masz zdolność do takiego kierowania swoim zyciem, aby było ono spokojne, spełnione, a nawet radosne. Możesz zacząć już od dziś! Doris Wolf i Rolf Merkle - dwoje doświadczonych psychoterapeutów pokaże Ci, na podstwaie licznych przykładów z praktyki, jak nauczyć się postępowania z ludźmi i problemami.
فهرست مطالب
Wprowadzenie 1 Czujesz tak, jak myślisz 2 Dwie zasady zdrowego myślenia 3 Wykorzystaj siłę wyobraźni 4 Jak motywować samego siebie 5 Pozbądź się kompleksu niższości 6 O lękach i o tym, jak je pokonywać 7 Wyeliminuj ze swego życia poczucie winy 8 Jak sobie radzić z depresjami 9 Pewności siebie można się nauczyć 10 Miłość i partnerstwo 11 Zazdrość i co się za nią kryje 12 Problemy z seksem i jak sobie z nimi radzić 13 Tylko się nie złość! Słowo na zakończenie
نظرات کاربران
کتاب های تصادفی
دانلود کتاب The Origins of the Modern Chinese Press: The Influence of the Protestant Missionary Press in Late Qing China (Routledge Media, Culture and Social Change in Asia)
دانلود کتاب Contemporary America: Power, Dependency, and Globalization since 1980
دانلود کتاب web2py
