You Are Not Alone: Understanding the Inner Voice of Depression in Young People

در زمانی که افسردگی نوجوانان به سطوح نگران‌کننده‌ای در حال افزایش است، والدین از شنیدن فرزندانشان که می‌گویند زندگی بسیار دردناک می‌شود و ارزش زیستن ندارد، نگران می‌شوند. تو تنها نیستی، توضیحی روشنگر در مورد پویایی درونی جوانانی است که در چالش های زندگی در دنیایی که به سرعت در حال تغییر از موقعیت های استرس زا است که به ندرت یک نسل پیش با آن مواجه شده اند، سفر می کنند. در حالی که مهارت های مقابله ای نیاز به بررسی مجدد دارند، اما هدف نهایی در مبارزه با اضطراب برای این جوانان رهایی از درد نیست، بلکه یک سفر ارزشمند و معنادار به بزرگسالی است. این کتاب راهنمای جذاب برای والدین، معلمان و مراقبین کمک می کند تا بینشی در مورد افسردگی نوجوانان و نحوه مداخله برای جلوگیری از بدترین پیامدهای ممکن به شما بدهد.

At a time when teenage depression is escalating to worrisome levels, parents are alarmed to hear their children saying life is becoming too painful and not worth living. You Are Not Alone is an illuminating exposition on the inner dynamics of young people who are journeying through life challenges in a rapidly changing world of stressful situations rarely encountered a generation ago. While coping skills need to be re-examined, the ultimate goal in battling anxiety for these young people is not freedom from pain but a worthy, meaningful journey to adulthood. This appealing guidebook for parents, teachers and caregivers help give insight into adolescent depression and how to intervene to prevent the worst possible outcomes.