مشخصات کتاب

Yoga The Path to Holistic Health, The definitive step-by-step guide

ویرایش:  
نویسندگان: B.K.S. Iyengar  
سری:  
ISBN (شابک) : 9780744049787 
ناشر: Dorling Kindersley 
سال نشر: 2021 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 74 مگابایت 

در صورت تبدیل فایل کتاب Yoga The Path to Holistic Health, The definitive step-by-step guide به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب یوگا مسیر سلامتی جامع، راهنمای گام به گام قطعی نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب یوگا مسیر سلامتی جامع، راهنمای گام به گام قطعی

با این راهنمای الکترونیکی قطعی از مرجع مشهور جهانی یوگا B.K.S، فواید یوگا برای ذهن، بدن و روح را کشف کنید. آیینگر. بیاموزید که چگونه می توانید از یوگا برای بهبود هر جنبه ای از زندگی خود با B.K.S استفاده کنید. آینگار، در سطح جهانی به دلیل رویکرد کل نگر و دقت فنی اش مورد احترام است. در B.K.S. Iyengar Yoga: The Path to Health Holistic، خود گورو شما را در بیش از 50 حالت یوگا راهنمایی می کند که هر کدام با دستورالعمل های گام به گام به صورت تمام رنگی نشان داده شده اند. آینگار حتی فلسفه خود را در سراسر کتاب الکترونیکی توضیح می دهد - مثل این است که با او به عنوان مربی شخصی خود کلاس های یوگا داشته باشید. یک دوره 20 هفته ای ویژه یوگا برای مبتدیان، یوگا را برای افراد در هر سن و توانایی قابل دسترس می کند. بیست ژست یوگا کلاسیک Iyengar نمایشی منحصر به فرد و 360 درجه دارند تا بتوانید موقعیت صحیح را از همه زوایا ببینید. توالی‌های یوگای توسعه‌یافته به شما کمک می‌کنند تا بیش از ۸۰ بیماری، از آسم و آرتریت گرفته تا رگ‌های واریسی را کاهش دهید. چه در یوگا تازه کار هستید و به دنبال جایی برای شروع هستید، یا تجربه بیشتری دارید و می خواهید تکنیک خود را کامل کنید، این راهنمای جامع به شما کمک می کند تا توانایی های خود را بهبود بخشید و برای داشتن یک زندگی شاد و سالم تلاش کنید.

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

Discover the benefits of yoga for the mind, body, and spirit with this definitive e-guide from world-renowned yoga authority B.K.S. Iyengar. Learn how you can use yoga to improve every aspect of your life with B.K.S. Iyengar, globally respected for his holistic approach and technical accuracy. In B.K.S. Iyengar Yoga: The Path to Holistic Health, the guru himself guides you through more than 50 yoga poses, each with step-by-step instructions illustrated in full color. Iyengar even explains his philosophy throughout the ebook - it's like having yoga classes with him as your own personal instructor. A special, 20-week beginners' yoga course makes yoga accessible for those of all ages and abilities. Twenty classic Iyengar yoga poses have a unique, 360-degree presentation so that you can see the correct position from all angles. Specially developed yoga sequences help you to alleviate more than 80 ailments, ranging from asthma and arthritis to varicose veins. Whether you are new to yoga and looking for somewhere to start, or more experienced and want to perfect your technique, this comprehensive guide will help you improve your abilities and work towards a happy and healthy life.

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب Proteins in Solution and at Interfaces: Methods and Applications in Biotechnology and Materials Science

دانلود کتاب Kuy Grammar Sketch: A basic grammar sketch of the Kuy Ntua language in Cambodia

دانلود کتاب Augustine: Earlier Writings

دانلود کتاب Matakai zuwa wurin Kristi

دانلود کتاب Peter Scott: Collected Writings, 1933-1989