دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Yoga Rx: a step-by-step program to promote health, wellness, and healing for common ailments
دانلود کتاب Yoga Rx: یک برنامه گام به گام برای ارتقا health سلامت ، سلامتی و بهبود بیماری های مشترک
مشخصات کتاب
Yoga Rx: a step-by-step program to promote health, wellness, and healing for common ailments
ویرایش: نویسندگان: Usatine. Richard, Payne. Larry, Aronson. Merry سری: ISBN (شابک) : 9780307493521, 0307493520 ناشر: Potter;TenSpeed;Harmony;Broadway Books سال نشر: 2009;2002 تعداد صفحات: زبان: English فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) حجم فایل: 4 Mb
قیمت کتاب (تومان) : 39,000
در صورت تبدیل فایل کتاب Yoga Rx: a step-by-step program to promote health, wellness, and healing for common ailments به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب Yoga Rx: یک برنامه گام به گام برای ارتقا health سلامت ، سلامتی و بهبود بیماری های مشترک نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب Yoga Rx: یک برنامه گام به گام برای ارتقا health سلامت ، سلامتی و بهبود بیماری های مشترک
مقدمه ای بر یوگا درمانی: یوگا چگونه درمان می کند -- چگونه می توانید از یوگا درمانی بهره مند شوید -- شروع با یوگا درمانی -- عملی کردن یوگا درمانی: تنفس یوگا -- آرامش و مدیتیشن -- روال اصلی یوگا که واقعاً التیام می بخشد -- یوگا درمان بیماری های رایج: سیستم اسکلتی عضلانی: کمر، زانو، آرتریت - سیستم تنفسی: آلرژی، آسم، برونشیت، سرماخوردگی - سیستم گردش خون: فشار خون بالا، بیماری قلبی - سیستم گوارش: سندرم روده تحریک پذیر ، سوختگی قلب -- سیستم عصبی: سردردهای تنشی، میگرن -- فقط برای زنان: دردهای قاعدگی، PMS، یائسگی -- سلامت روان: اضطراب و افسردگی -- سیستم غدد درون ریز: دیابت، چاقی -- ضمیمه ها. مجموعه ای از وضعیت ها در یک رژیم آسان برای استفاده برای افرادی که به دنبال تسکین برای هر چیزی از کمردرد گرفته تا سرماخوردگی هستند.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
Introduction to yoga therapy: How yoga heals -- How you can benefit from yoga therapy -- Getting started with yoga therapy -- Putting yoga therapy into action: Yoga breathing -- Relaxation and meditation -- Core yoga routines that really heal -- Yoga therapy for common ailments: The musculoskeletal system: back, knees, arthritis -- The respiratory system: allergies, asthma, bronchitis, the common cold -- The circulatory system: high blood pressure, heart disease -- The digestive system: irritable bowel syndrome, heart burn -- The nervous system: tension headaches, migraines -- For women only: menstrual cramps, PMS, menopause -- Mental health: anxiety and depression -- The endocrine system: diabetes, obesity -- Appendices.;This book distills an array of postures into an easy-to-use regimen for anyone seeking relief for anything from back pain to the common cold.
