دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Yoga Nidra: The Art of Transformational Sleep
دانلود کتاب یوگا نیدرا: هنر خواب متحول کننده
مشخصات کتاب
Yoga Nidra: The Art of Transformational Sleep
ویرایش: Paperback
نویسندگان: Kamini Desai
سری:
ISBN (شابک) : 0940676397, 9780940676398
ناشر: Lotus Press (WI)
سال نشر: 2017
تعداد صفحات: 0
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 1 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 46,000
در صورت ایرانی بودن نویسنده امکان دانلود وجود ندارد و مبلغ عودت داده خواهد شد
در صورت تبدیل فایل کتاب Yoga Nidra: The Art of Transformational Sleep به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب یوگا نیدرا: هنر خواب متحول کننده نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب یوگا نیدرا: هنر خواب متحول کننده
یوگا نیدرا کلید اصلی برای شروع تغییرات در حالت های خواب آگاهانه است که در آن تغییر خارج از انجام دادن اتفاق می افتد. در یوگا نیدرا شما وارد حالت عدم انجام می شوید که در آن دگرگونی از ورای ذهن اتفاق می افتد نه از طریق ذهن. در این حالت مراقبه ای بسیار احیا کننده می توانید بدن خود را احیا و جوان کنید، بیماری را شفا دهید و بهبود ببخشید و مغز خود را برای تعادل ذهنی و عاطفی و انعطاف پذیری بیشتر سیم کشی کنید. این کتاب راهنمای جامع، هسته فلسفه یوگی و کاربردهای مدرن یوگا نیدرا را با پشتوانه تحقیقات علمی بررسی می‌کند - آنچه را که یوگی‌ها برای هزاران سال می‌شناختند، تأیید می‌کند. در مورد تمرین یوگا نیدرا و استفاده از قصد و نیت، آموزش هایی دریافت خواهید کرد. خواهید فهمید که چگونه الگوهای تفکر ناخودآگاه و حالات بیوشیمیایی ناشی از آن به بیماری، استرس، بی خوابی، افسردگی، اضطراب، عادات بد، تروما و اعتیاد کمک می کند و مهمتر از همه، چگونه آنها را با شش ابزار یوگا نیدرا خنثی کنید.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
Yoga Nidra is the master key to to initiating shifts in conscious sleep states where change happens outside of doing. In Yoga Nidra you enter a state of non-doing in which transformation happens from beyond the mind rather than through the mind. In this highly regenerative meditative state you can restore and rejuvenate your body, heal and recover from illness and re-wire your brain for greater mental and emotional balance and resiliency. This comprehensive guidebook explores the core of Yogic philosophy and modern applications of Yoga Nidra backed by scientific research - affirming what Yogis have known for thousands of years. You will receive instruction on the practice of Yoga Nidra and the use of intention. You will discover how unconscious thinking patterns and resulting biochemical states contribute to ill health, stress, insomnia, depression, anxiety, bad habits, trauma and addictions and most importantly, how to neutralize them with the Six Tools of Yoga Nidra.
