برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید

09117307688
09117179751

در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید

دسترسی نامحدود

برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند

ضمانت بازگشت وجه

درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب

پشتیبانی

از ساعت 7 صبح تا 10 شب

دانلود کتاب Yoga For Dummies, 2nd Edition

دانلود کتاب Yoga For Dummies، نسخه دوم

مشخصات کتاب

Yoga For Dummies, 2nd Edition

دسته بندی: یوگا
ویرایش: 2 
نویسندگان: Georg Feuerstein. Larry Payne  
سری:  
ISBN (شابک) : 0470502029, 9780470502020 
ناشر:  
سال نشر: 2010 
تعداد صفحات: 411 
زبان: English 
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 8 مگابایت

قیمت کتاب (تومان) : 36,000

کلمات کلیدی مربوط به کتاب Yoga For Dummies، نسخه دوم: کتابخانه، سلامت و طب سنتی، یوگا و مدیتیشن، یوگا مبتدی

میانگین امتیاز به این کتاب :
تعداد امتیاز دهندگان : 7

در صورت تبدیل فایل کتاب Yoga For Dummies, 2nd Edition به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب Yoga For Dummies، نسخه دوم نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب Yoga For Dummies، نسخه دوم

به روز رسانی طولانی مدت کتاب مورد اعتماد یوگا یک دهه از انتشار اولیه آن، Yoga For Dummies، نسخه دوم به روز شده و اصلاح شده است تا شامل پوششی از جدیدترین مفاهیم و شیوه هایی باشد که در ده سال گذشته در جامعه یوگا ظهور کرده است. ویرایش 2، Yoga For Dummies، همچنان بر رویکردهای ایمن برای تمرین فیزیکی یوگا تأکید دارد، مفاهیم و حالت‌ها را تجزیه می‌کند و یوگا را برای همه آسان می‌کند و قابل درک و کاربردی می‌کند. یوگا به مدت پنج هزار سال است که سلامت و آرامش ذهن را برای میلیون ها نفر به ارمغان آورده است و می تواند همین کار را برای شما انجام دهد. به Yoga For Dummies، نسخه دوم مراجعه کنید تا دریابید که چگونه پتانسیل فوق العاده بدن خود را باز کنید و در عین حال ذهن خود را نیز تقویت کنید. تمرکز بر هاتا یوگا، که عمدتا با بدن از طریق وضعیت های بدنی، تمرینات تنفسی، و تکنیک های دیگر کار می کند دستورالعمل های تخصصی یوگا برای تمام سنین، و همچنین یوگای شریک زندگی، تمرین یوگا در دوران بارداری، و همچنین تسکین یوگا برای زنان در میانسالی با استفاده از ترمیمی یوگا و یوگا درمانی برای مبارزه با دردها و دردهای مزمن چه مبتدی یا یک گورو یوگا باشید، Yoga For Dummies، نسخه دوم نکات و تکنیک هایی را به شما ارائه می دهد که برای تجربه مزایای سلامتی یوگا به عنوان بخشی از یک تندرستی و ورزش کامل نیاز دارید. برنامه

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

The long-awaited update of the trusted yoga book A decade since its initial publication, Yoga For Dummies, 2nd Edition has been updated and revised to include coverage of the newest concepts and practices that have emerged in the yoga community over the past ten years. Still maintaining its emphasis on safe approaches to the physical practice of yoga, Yoga For Dummies, 2nd Edition breaks down the concepts and poses, making yoga easy-to-understand and easy-to-apply for everyone. Yoga has been bringing health and peace of mind to millions of people for five millennia-and it can do the same for you. Turn to Yoga For Dummies, 2nd Edition to find out how to unlock your body's extraordinary potential, while strengthening your mind as well. Focuses on Hatha Yoga, which works primarily with the body through postures, breathing exercises, and other techniques Specialized yoga instructions for all ages, as well as partner yoga Practicing yoga during pregnancy, as well as yoga relief for women in mid-life Using restorative yoga and yoga therapy to combat chronic aches and pains Whether you're a beginner or a yoga guru, Yoga For Dummies, 2nd Edition gives you the tips and techniques you need to experience the health benefits of yoga as part of a complete wellness and exercise program.