دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Yoga for a Beautiful Face: Easy Exercises to Help You Look Young Again
دانلود کتاب یوگا برای داشتن چهره ای زیبا: تمرینات آسان برای کمک به شما که دوباره جوان به نظر برسید
مشخصات کتاب
Yoga for a Beautiful Face: Easy Exercises to Help You Look Young Again
ویرایش:
نویسندگان: Lourdes Julian Çabuk
سری:
ISBN (شابک) : 9781630265908, 2009024811
ناشر: Turner Publishing Company
سال نشر: 2011
تعداد صفحات:
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 4 Mb
قیمت کتاب (تومان) : 54,000
در صورت تبدیل فایل کتاب Yoga for a Beautiful Face: Easy Exercises to Help You Look Young Again به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب یوگا برای داشتن چهره ای زیبا: تمرینات آسان برای کمک به شما که دوباره جوان به نظر برسید نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب یوگا برای داشتن چهره ای زیبا: تمرینات آسان برای کمک به شما که دوباره جوان به نظر برسید
با تمرینات آسان چابوک برای زیباسازی صورت و گردن، سال ها جوان تر به نظر برسید و در عین حال ذهن، بدن و روح خود را بهبود بخشید. نیازی به جراحی پلاستیک خطرناک یا تزریق بوتاکس یا «پرکننده» نیست. این راهنما به خوانندگان نشان می دهد که چگونه بدون هزینه، مالی یا غیره، به نتایج بهتری دست یابند. او با تمرینات آسان شروع می کند، از استفاده از ماهیچه های اطراف چشم و دهان برای کاهش خطوط پا کلاغی و خطوط خنده گرفته تا بادکردن بادکنک برای بهبود لحن صورت. او به آرامی رنگ گونه و گردن را با حرکات آرامش بخش بلند می کند. بقیه کتاب مفهوم \"یوگا زیبایی عمیق\" را ارائه می دهد - تنفس عمیق و تمرینات روزانه برای زیباسازی درون و بیرون.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
Look years younger while improving your mind, body, and spirit with Çabuk's easy exercises for beautifying the face and neck. There is no need for dangerous plastic surgery or Botox injections or "fillers." This guide shows readers how to achieve better results at no cost, financial or otherwise. She begins with easy exercises, from using muscles around the eyes and mouth to reduce crow's feet and laugh lines to blowing balloons to improve facial tone. She gently lifts cheek and neck tone with relaxing movements. The remainder of the book presents the concept of "deep beauty yoga"--deep breathing and daily exercises to beautify inside and out.
