دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Yoga : awakening the inner body
دانلود کتاب یوگا: بیدار کردن درون بدن
مشخصات کتاب
Yoga : awakening the inner body
ویرایش:
نویسندگان: Moyer. Donald
سری:
ISBN (شابک) : 9781930485747, 1930485743
ناشر: Rodmell Press
سال نشر: 2006
تعداد صفحات: 0
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 6 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 37,000
کلمات کلیدی مربوط به کتاب یوگا: بیدار کردن درون بدن: هاتا یوگا.، یوگا.، سلامت و تناسب اندام -- یوگا.، غیرداستانی.، سلامت و تناسب اندام.
در صورت تبدیل فایل کتاب Yoga : awakening the inner body به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب یوگا: بیدار کردن درون بدن نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب یوگا: بیدار کردن درون بدن
نوشته شده توسط نویسنده ای که از سال 1971 یوگا به سبک آیینگار را تمرین کرده است و آن را با خود B. K. S. Iyengar مطالعه کرده است، یوگا: بیداری بدن درونی یک منبع کامل و به روز برای دانش آموزان و معلمان است. . با استفاده از سؤالاتی مانند «آیا شانه‌های شیبدار دارید یا شانه‌های مربعی شکل؟» و «آیا عضلات پشت بازوهای شما ضعیف هستند؟» این کتاب به خوانندگان اجازه می‌دهد دستورالعمل‌ها را متناسب با نیازهای خود تنظیم کنند. هشت فصل همه چیز را از متعادل کردن جناغ جناغی گرفته تا تراز کردن تیغه‌های شانه و بررسی رابطه بین استخوان ترقوه، کلیه‌ها و کشاله ران را پوشش می‌دهد. این کتاب همچنین دارای مقدمه ای است که در آن نویسنده به تعریف کالبد درونی و مراحل مختلف بیداری و ارائه پیشنهادهایی برای استفاده از کتاب می پردازد.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
Written by an author who has practiced Iyengar-style yoga since 1971, and who studied it with B. K. S. Iyengar himself, Yoga: Awakening the Inner Body is a thorough, up-to-date resource for students and teachers. Using questions such as "Do you have sloping shoulders or square-set shoulders?" and "Are the muscles at the back of your upper arms weak?" the book allows readers to tailor the instruction to fit their needs. Eight chapters cover everything from balancing the sternum to aligning the shoulder blades to exploring the relationship among the collarbone, kidneys, and groin. The book also features an introduction in which the author defines the inner body and the various stages of awakening and gives suggestions for using the book.
نظرات کاربران
کتاب های تصادفی
دانلود کتاب The Microfoundations Delusion: Metaphor and Dogma in the History of Macroeconomics
دانلود کتاب How Carrots Won the Trojan War: Curious
دانلود کتاب Assessment of Student Achievement
