دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Workout Workbook: 9 complete workouts to help you get fit and healthy
دانلود کتاب کتاب تمرین: 9 تمرین کامل برای کمک به تناسب اندام و سلامتی
مشخصات کتاب
Workout Workbook: 9 complete workouts to help you get fit and healthy
ویرایش: نویسندگان: Lauren E. Elson MD, Michele Stanten, Anne Underwood سری: Harvard Medical School Special Health Report ISBN (شابک) : 9781614011286, 1614011281 ناشر: Harvard Health Publications سال نشر: 2016 تعداد صفحات: 52 [56] زبان: English فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) حجم فایل: 4 Mb
قیمت کتاب (تومان) : 41,000
در صورت تبدیل فایل کتاب Workout Workbook: 9 complete workouts to help you get fit and healthy به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب کتاب تمرین: 9 تمرین کامل برای کمک به تناسب اندام و سلامتی نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب کتاب تمرین: 9 تمرین کامل برای کمک به تناسب اندام و سلامتی
اعداد تکان دهنده هستند. تنها دو نفر از هر 10 بزرگسال آمریکایی سطوح توصیه شده فعالیت بدنی را دارند. تقریباً از هر 10 آمریکایی 6 ساله و بالاتر، سه نفر اعتراف می کنند که به هیچ وجه فعال نیستند، علیرغم تحقیقات فراوانی که ثابت می کند ورزش یک پیشگیری قدرتمند و گاهی پادزهر برای ناتوانی و بیماری است. این گزارش سلامت ویژه، کتاب تمرین: 9 تمرین کامل برای کمک به تناسب اندام و سلامتی، دارای 9 تمرین عالی است که بدن و روح شما را به طرق مختلف به چالش می کشد و از خستگی جلوگیری می کند.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
The numbers are shocking. Just two out of 10 American adults meet recommended levels of physical activity. Nearly three out of 10 Americans ages 6 and older admit they aren't active at all, despite reams of research proving that exercise is a powerful preventive, and sometimes an antidote, for disability and illness. This Special Health Report, Workout Workbook: 9 complete workouts to help you get fit and healthy, features nine excellent workouts that will challenge your body and spirit in a variety of ways while warding off boredom.
نظرات کاربران
کتاب های تصادفی
دانلود کتاب History of Indian philosophy. Vol. I : The philosophy of the Veda and of the epic ; The Buddha and the Jina ; The S??khya and the classical Yoga system
دانلود کتاب The Mammoth Book of Cover-Ups: The 100 Most Terrifying Conspiracies of All Time
دانلود کتاب Italienische Literaturgeschichte
