دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید
در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب
از ساعت 7 صبح تا 10 شب
دسته بندی: روانشناسی ویرایش: نویسندگان: Helen Morris سری: ISBN (شابک) : 9781351698030, 9781911186274 ناشر: Routledge سال نشر: 2017 تعداد صفحات: 193 زبان: English فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) حجم فایل: 2 مگابایت
در صورت تبدیل فایل کتاب Working with Stress and Tension in Clinical Practice: A Practical Guide for Therapists به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب کار با استرس و تنش در عمل بالینی: راهنمای عملی برای درمانگران نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
کار با استرس و تنش در تمرین بالینی یک ابزار کاربردی است که طیف وسیعی از رویکردها را برای کاهش استرس و اضطراب در مراجعان ارائه میکند تا از نظر ذهنی برای جلسات درمانی مؤثرتر آماده شوند. این کتاب با ترکیبی از تحقیقات، مثالهای واقعی و توصیههای عملی، موانع روانشناختی بالقوه درمان را که میتواند در راه کمک به مراجع قرار گیرد، مورد بحث قرار میدهد و راهحلهای مشخصی برای غلبه بر این مسائل ارائه میدهد. این جعبه ابزار به وضوح طیف وسیعی از رویکردها مانند تکنیکهای تمرکز حواس و مراقبه را مشخص میکند که میتواند به مشتریان کمک کند روی درمان خود تمرکز کنند و بر استرس و اضطراب غلبه کنند. ویژگیهای کلیدی عبارتند از: راهنمایی و فعالیتهایی که از استفاده از مدیتیشن، تمرینهای تنفسی و تکنیکهای تجسم در درمان حمایت میکنند. کاهش استرس برای کسانی که بر خود اضطراب تمرکز می کنند. این کتاب یک منبع ضروری برای گفتاردرمانگران، کاردرمانگران، روانشناسان، مشاوران، روان درمانگران و هر متخصصی است که با مشتریانی کار می کند که مایلند به افرادی که با آنها کار می کنند کمک کنند تا بهترین ها را از درمان ببرند.
Working with Stress and Tension in Clinical Practice is a practical toolkit that sets out a wide range of approaches for reducing stress and anxiety in clients so that they are mentally prepared for more effective therapy sessions. Combining research, real-life examples and practical advice, the book discusses the potential psychological barriers to therapy that can stand in the way of helping clients and offers concrete solutions to overcome these issues. This toolkit clearly outlines a range of approaches such as mindfulness and meditation techniques that can help clients focus on their therapy and overcome stress and anxiety. Key features include: Guidance and activities supporting the use of meditation, breathing exercises and visualisation techniques in therapy Ideas that can be used as short introductory activities at the beginning of a therapy session to help patients get the most from the therapist’s time Suggested whole sessions on stress-reduction for those focusing on anxiety itself. This book is a must-have resource for Speech and Language Therapists, Occupational Therapists, Psychologists, Counsellors, Psychotherapists and any professionals working with clients who wish to help the people they work with get the most from therapy.
Cover Title Copyright Dedication Contents Acknowledgements Introduction 1 Identifying barriers to therapy 2 Introducing the idea of working on negative thinking, stress and relaxation 3 Stress versus relaxation 4 Understanding a client’s experience of reality: individual and internal 5 The voice in your head 6 An introduction to mindfulness for reducing stress 7 Meditation 8 Visualisation 9 The power of the mind 10 Affirmations 11 The body, posture and movement: the mind-body connection 12 The breath 13 Energy and fatigue: the importance of rest and sleep 14 Self-love and self-compassion 15 Understanding emotions and moods 16 Motivation 17 Attention 18 Taking control, making choices 19 Acceptance, appreciation and moving on 20 Self-observation and self-awareness: bedside manner Conclusion