دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Women’s Fitness - 15 Minute Fitness. Busy Girls Guide
دانلود کتاب تناسب اندام زنان - تناسب اندام 15 دقیقه ای. راهنمای دختران شلوغ
مشخصات کتاب
Women’s Fitness - 15 Minute Fitness. Busy Girls Guide
ویرایش:
نویسندگان: coll.
سری:
ISBN (شابک) : 1781064938;97
ناشر: MagBooks
سال نشر: 2016
تعداد صفحات: 132
زبان: English
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 69 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 36,000
در صورت تبدیل فایل کتاب Women’s Fitness - 15 Minute Fitness. Busy Girls Guide به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب تناسب اندام زنان - تناسب اندام 15 دقیقه ای. راهنمای دختران شلوغ نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب تناسب اندام زنان - تناسب اندام 15 دقیقه ای. راهنمای دختران شلوغ
برای کاهش وزن و رسیدن به اهداف تناسب اندام نیازی نیست هر روز ساعت ها به ورزش اختصاص دهید. اکنون می توانید هوشمندانه تمرین کنید و نتایج پایداری کسب کنید! هدف این راهنمای جدید، زنان پرمشغله و مدرنی است که برای زندگی اجتماعی خود ارزش قائل هستند و نمی‌خواهند لحظه‌های خالی خود را صرف ورزش کنند. این نشریه 132 صفحه ای گسترده و کاملاً مصور با کیفیت بالا توضیح می دهد که چرا تمرینات کوتاه مدت جواب می دهند و مملو از تمرینات و دستورالعمل های تمرینی است که صرفه جویی در زمان می کنند برای جلساتی که می توانند فقط در 15 دقیقه انجام شوند تا به شما در کاهش وزن و تناسب اندام فقط در هشت هفته کمک کنند. . همچنین دارای طیف گسترده ای از دستور العمل ها و تهیه غذاهای آسان است که شما را سیر می کند و به جلوگیری از هوس و گرسنگی کمک می کند. این واقعاً بهترین راهنمای دختران پرمشغله برای رسیدن به تناسب اندام و کاهش وزن است!
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
No need to spend hours each day exercising to lose weight and reach your fitness goals. Now you can train smart and get lasting results! This new guide is aimed at the busy, modern female who values her social life and doesnt want to spend every spare moment exercising. This extensive, high quality 132-page fully illustrated publication will explain why short workouts work and is packed with time-saving workouts and exercise guidelines for sessions that can be done in just 15 minutes to help you lose weight and tone up in just eight weeks. It also has a vast range of recipes and easy to prepare meals that will fill you up and help to prevent cravings and hunger pangs. It really is the ultimate busy girls guide to getting fit and losing weight!
نظرات کاربران
کتاب های تصادفی
دانلود کتاب The End of Globalization: Lessons from the Great Depression
دانلود کتاب A Jewish life on three continents : the memoir of Menachem Mendel Frieden
دانلود کتاب Statistical Physics and Dynamical Systems: Rigorous Results
دانلود کتاب Darshanik-Lenin
