دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Women on Weights: The ideal weight training guide for women
دانلود کتاب زنان روی وزن: راهنمای تمرین با وزنه ایده آل برای زنان
مشخصات کتاب
Women on Weights: The ideal weight training guide for women
ویرایش:
نویسندگان: Amy Boyce
سری:
ISBN (شابک) : 9781507024089
ناشر: Amy Boyce
سال نشر: 2015
تعداد صفحات:
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 222 Kb
قیمت کتاب (تومان) : 36,000
در صورت تبدیل فایل کتاب Women on Weights: The ideal weight training guide for women به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب زنان روی وزن: راهنمای تمرین با وزنه ایده آل برای زنان نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب زنان روی وزن: راهنمای تمرین با وزنه ایده آل برای زنان
برخی ممکن است استدلال کنند که زن بودن زنان را در وضعیت نامطلوبی قرار می دهد. اما خانم ها، وقت آن است که آنچه را که داریم برداریم و آن را حتی بهتر کنیم. ما ممکن است هرگز برابر یا به اندازه مردان قوی نباشیم، اما این بدان معنا نیست که نمی توانیم تمام تلاش خود را بکنیم!
کشف:
- شروع تمرینات قدرتی برای زنان
- تمرینات قدرتی زنان در طول تاریخ
- اصول اولیه تمرینات قدرتی برای زنان
- تمرین در خانه یا در باشگاه؟
- و موارد دیگر!
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
Some may argue that being a female already puts women in a disadvantageous state. But ladies, it’s time we take what we have and make it even better. We may never be equal to or as strong as men, but that doesn’t mean we can’t try our hardest!
Discover:
- Beginning strength training for women
- Women strength training throughout history
- The basics of strength training for women
- Training at home or at the gym?
- And more!
