ورود به حساب

نام کاربری گذرواژه

گذرواژه را فراموش کردید؟ کلیک کنید

حساب کاربری ندارید؟ ساخت حساب

ساخت حساب کاربری

نام نام کاربری ایمیل شماره موبایل گذرواژه

برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید


09117307688
09117179751

در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید

دسترسی نامحدود

برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند

ضمانت بازگشت وجه

درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب

پشتیبانی

از ساعت 7 صبح تا 10 شب

دانلود کتاب Whole protein vegetarian : delicious plant-based recipes with essential amino acids for health and well-being

دانلود کتاب گیاهخواری کامل پروتئین: دستور العمل های خوشمزه گیاهی با اسیدهای آمینه ضروری برای سلامتی و رفاه

Whole protein vegetarian : delicious plant-based recipes with essential amino acids for health and well-being

مشخصات کتاب

Whole protein vegetarian : delicious plant-based recipes with essential amino acids for health and well-being

ویرایش: 1 
نویسندگان:   
سری:  
ISBN (شابک) : 9781581573268, 9781581575767 
ناشر: Countryman Press 
سال نشر: 2016 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 10 مگابایت 

قیمت کتاب (تومان) : 42,000



کلمات کلیدی مربوط به کتاب گیاهخواری کامل پروتئین: دستور العمل های خوشمزه گیاهی با اسیدهای آمینه ضروری برای سلامتی و رفاه: آشپزی گیاهی.,آمینو اسیدها در تغذیه انسان.,گیاهخواری.



ثبت امتیاز به این کتاب

میانگین امتیاز به این کتاب :
       تعداد امتیاز دهندگان : 9


در صورت تبدیل فایل کتاب Whole protein vegetarian : delicious plant-based recipes with essential amino acids for health and well-being به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب گیاهخواری کامل پروتئین: دستور العمل های خوشمزه گیاهی با اسیدهای آمینه ضروری برای سلامتی و رفاه نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.


توضیحاتی در مورد کتاب گیاهخواری کامل پروتئین: دستور العمل های خوشمزه گیاهی با اسیدهای آمینه ضروری برای سلامتی و رفاه



کتاب آشپزی که حدس و گمان را از ترکیب منابع پروتئینی برای ارائه وعده های غذایی خوشمزه و پروتئینی کامل حذف می کند

آیا می ترسید پروتئین کافی دریافت نکنید. نوع - از رژیم غذایی گیاهی؟ بسیاری از غلات، لوبیاها، سبزیجات برگدار و آجیل حاوی کمتر از هر نه اسید آمینه ضروری هستند که یک پروتئین کامل یا "کامل" را تشکیل می دهند، برخلاف پروتئین های حیوانی که احتمال کامل بودن آنها بیشتر است.

< p> این یک راه حل آسان است: در طول یک روز طیف گسترده ای از غذاهای گیاهی را اضافه کنید تا پروتئین های مکمل مورد نیاز خود را دریافت کنید. این دستور العمل های خوشمزه شما را در مسیر یک رژیم غذایی سالم و گیاهی شروع می کند.۷۵ عکس رنگی

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

A cookbook that takes the guesswork out of combining protein sources, to provide delicious, complete protein meals

Are you afraid you won’t get enough protein―or the right kind―from a plant-based diet? Many grains, beans, leafy greens, and nuts contain fewer than all nine of the essential amino acids that comprise a complete, or “whole” protein, unlike animal-based proteins, which are more likely to be complete.

This is an easy fix: Include a wide variety of plant-based foods over the course of a day and you’ll get the complementary proteins you need. These delicious recipes will get you started on the road to a healthy, plant-based diet.

75 color photographs




نظرات کاربران