دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Whole Food 30 Day Challenge: 30 Days to Food Freedom and a Healthier You
دانلود کتاب چالش 30 روزه غذای کامل: 30 روز تا آزادی غذا و سلامتی شما
مشخصات کتاب
Whole Food 30 Day Challenge: 30 Days to Food Freedom and a Healthier You
ویرایش:
نویسندگان: Madison Miller
سری:
ناشر: The Cookbook Publisher
سال نشر: 2017
تعداد صفحات: 208
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 1 Mb
قیمت کتاب (تومان) : 51,000
در صورت تبدیل فایل کتاب Whole Food 30 Day Challenge: 30 Days to Food Freedom and a Healthier You به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب چالش 30 روزه غذای کامل: 30 روز تا آزادی غذا و سلامتی شما نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب چالش 30 روزه غذای کامل: 30 روز تا آزادی غذا و سلامتی شما
خود را با عادات غذایی بهتر به مدت 30 روز به چالش بکشید! چالش 30 روزه غذای کامل را امتحان کنید و سلامت و رهایی خود را از غذاهایی که می توانند سلامتی شما را خراب کنند، به دست آورید. حذف تمام غذاهایی که می توانند به سلامتی شما آسیب بزنند، بهترین هدیه ای است که می توانید به خود بدهید. نه تنها سلامت خود را به طور کلی بهبود می‌بخشید، بلکه مقداری وزن کم می‌کنید، احساس انرژی می‌کنید، متابولیسم را افزایش می‌دهید، بهتر تمرکز می‌کنید، پوستی درخشان به دست می‌آورید، مشکلات گوارشی را از بین می‌برید و خیلی چیزهای دیگر. اگر علاقه مند به تغییر زندگی خود و به عهده گرفتن مسئولیت سلامتی خود هستید، رژیم غذایی 30 کامل برای شما مناسب است. این یک برنامه غذایی است که برای حذف بسیاری از غذاهایی که می توانند باعث مشکلات سلامتی مانند متابولیسم کند، آکنه، دیابت و حتی بیماری قلبی و سرطان شوند، طراحی شده است. در این فرآیند، طرز فکر و احساس شما در مورد غذا تغییر خواهد کرد. آنچه بدن خود را تغذیه می کنید مهم است و برای تنظیم مجدد و برنامه ریزی مجدد متابولیسم و سلامت خود به یک برنامه محکم نیاز دارید. چالش 30 روزه غذای کامل می تواند به شما در انجام همه این کارها کمک کند و سفر را خوشمزه و هیجان انگیز کند. این شامل یک برنامه غذایی کامل 30 روزه به همراه دستور العمل برای هر غذا می باشد. اگر می‌خواهید 30 روز را به سلامتی خود اختصاص دهید، اما مطمئن نیستید که چگونه شروع کنید، این کتاب آشپزی تمام حدس‌ها را از بین می‌برد و غذاهای فوق‌العاده‌ای خوشمزه، سالم و مطابق با 30 غذا را در اختیار شما قرار می‌دهد که نه تنها شما را تغییر می‌دهد. نگرش نسبت به غذا، اما نحوه تهیه وعده های غذایی که بدن خود را با آنها تغذیه می کنید نیز تغییر خواهد داد. برای موفقیت در چالش 30 روزه غذای کامل، به یک برنامه نیاز دارید، و این کتاب دقیقاً آن را ارائه می دهد: برنامه ای که پیروزی خوشمزه را تضمین می کند.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
Challenge yourself with better eating habits for 30 days! Give the Whole Food 30-day Challenge a try and regain your health and freedom from foods that can sabotage your well-being. Eliminating all foods that can harm your health from your diet is the best gift you can give yourself. Not only will you improve your health in general but also lose some weight, feel energized, boost metabolism, focus better, gain radiant skin, eliminate digestive problems, and much more. If you are interested in changing your life and taking charge of your health, then the Whole Food 30 diet is perfect for you. It is a dietary plan that is designed to eliminate many of the foods that could be causing health issues such as slow metabolism, acne, diabetes, and even heart disease and cancer. In the process, it will change the way you think and feel about food. What you feed your body matters, and you need a solid plan for resetting and reprogramming your metabolism and your health. The Whole Food 30 Day Challenge can help you do all of this, and make the journey delicious and exciting. It contains a complete 30-day meal plan, along with a recipe for every dish. If you have been wanting to devote 30 days to your heath, but have been unsure how to start, this cookbook will take away all of the guesswork and provide you with unbelievably tasty, healthy, Whole 30-compliant dishes that will not only change your attitude toward food, but will also change the way you prepare the meals you nourish your body with. To succeed on the 30-day Whole food challenge, you need a plan, and this book provides just that: a plan that guarantees delicious victory
نظرات کاربران
کتاب های تصادفی
دانلود کتاب Speak Now Against The Day: The Generation Before the Civil Rights Movement in the South
دانلود کتاب Pamięci maszyn cyfrowych - konstrukcja i technologia
دانلود کتاب Learn CloudFormation: Write, deploy, and maintain your AWS infrastructure
دانلود کتاب African American Authors, 1745-1945: A Bio-Bibliographical Critical Sourcebook
