When Parents Hurt: Compassionate Strategies When You and Your Grown Child Don't Get Along

در کتاب «وقتی والدین صدمه می‌زنند»، روان‌شناس و والدین جاشوا کولمن، دکترا، بینش، همدلی و دیدگاهی را به کسانی ارائه می‌دهد که فرصت را از دست داده‌اند تا پدر و مادری باشند که به شدت می‌خواستند باشند و در غم از دست دادن یک خانواده عزادار هستند. رابطه هماهنگ با فرزندشان دکتر کلمن از طریق مثال‌های موردی و تمرین‌های درمانی به والدین کمک می‌کند:

• کاهش عصبانیت، احساس گناه و شرم
• بیاموزند که چگونه خلق و خو ، سالهای نوجوانی، اشتباهات خود یا شریک زندگی و طلاق می تواند پیوند والدین و فرزند را تحت فشار قرار دهد
• با عیوب خود و فرزندشان کنار بیایند
< /p>
• راهبردهایی را برای بازسازی رابطه ایجاد کنید یا به سمت پذیرش آنچه قابل تغییر نیست حرکت کنید

با کمک به والدین در شناخت آنچه که می توانند انجام دهند و آنچه را که نمی‌توانند رها کنند، دکتر کلمن به خانواده‌ها کمک می‌کند تا راه‌های مثبت‌تری برای بهبودی خود و ایجاد ارتباط با یکدیگر پیدا کنند.

In When Parents Hurt , psychologist and parent Joshua Coleman, Ph.D., offers insight, empathy, and perspective to those who have lost the opportunity to be the parent they desperately wanted to be and who are mourning the loss of a harmonious relationship with their child. Through case examples and healing exercises, Dr. Coleman helps parents:

• Reduce anger, guilt, and shame
• Learn how temperament, the teen years, their own or a partner's mistakes, and divorce can strain the parent-child bond
• Come to terms with their own and their child's imperfections
• Develop strategies for rebuilding the relationship or move toward acceptance of what can't be changed

By helping parents recognize what they can do and let go of what they cannot, Dr. Coleman helps families develop more positive ways of healing themselves and relating to each other.