دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Wheels Down: Adjusting to Life After Deployment
دانلود کتاب چرخ ها پایین: تنظیم زندگی پس از استقرار
مشخصات کتاب
Wheels Down: Adjusting to Life After Deployment
ویرایش: 1 نویسندگان: Bret A. Moore, Carrie H. Kennedy سری: LifeTools: Books for the General Public ISBN (شابک) : 1433808722, 9781433808722 ناشر: American Psychological Association (APA) سال نشر: 2010 تعداد صفحات: 199 زبان: English فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) حجم فایل: 3 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 50,000
کلمات کلیدی مربوط به کتاب چرخ ها پایین: تنظیم زندگی پس از استقرار: مدیریت استرس، خودیاری، اختلال استرس پس از سانحه، سلامت روان، سلامت، تناسب اندام و رژیم غذایی، آسیب شناسی، روانشناسی و مشاوره، سلامت، تناسب اندام و رژیم غذایی، استراتژی، نظامی، تاریخچه، کهنه سربازان، ایالات متحده، تاریخ نظامی
در صورت تبدیل فایل کتاب Wheels Down: Adjusting to Life After Deployment به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب چرخ ها پایین: تنظیم زندگی پس از استقرار نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب چرخ ها پایین: تنظیم زندگی پس از استقرار
به عنوان یک عضو خدمت سربازی، شما مشتاقانه منتظر زندگی پس از اعزام و بازگشت به خانه در میان خانواده و دوستان هستید. اما تطبیق دوباره با زندگی "عادی" می تواند چالش های خاص خود را به همراه داشته باشد. شما همان فردی نیستید که در زمان اعزام به خدمت بودید. این کتاب که توسط مور و کندی روانشناسان نظامی نوشته شده است، راهنمای ساده ای است که مملو از توصیه های عملی است. نویسندگان مستقیماً در مورد شادی‌ها و چالش‌های بازگشت به خانه صحبت می‌کنند و توصیه می‌کنند که یک اندازه برای انجام این انتقال مناسب نیست. آنها نکات متفکرانه و سازنده ای را برای مقابله با شگفتی های ناخواسته مانند قطع رابطه، مشکلات مالی و بچه هایی که ناگهان غریبه می شوند به اشتراک می گذارند. تجربیات مشترک بسیاری از اعضای سرویس بازگشته، مانند اختلالات خواب، مدیریت خشم، و یادگیری زندگی با \"hyperstartle\" نیز مورد بحث قرار گرفته است. برای کسانی که گذارشان دشوارتر بوده است، فصل‌های مربوط به شناسایی نشانه‌های PTSD، زندگی با خاطرات آزاردهنده و جستجوی رهایی از افکار خودکشی بسیار ارزشمند است. ضمیمه نهایی راهنمای قطعی خدمات پشتیبانی برای اعضای ارتش است، با منابعی در مورد همه چیز، از کتاب‌های کودکان گرفته تا وب‌سایت‌های مدیریت مالی.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
As a military service member, you're looking forward to life after deployment and being back home among family and friends. But adjusting to "normal" life again can bring its own challenges. You're not the same person you were when you left on deployment. This book, written by military psychologists Moore and Kennedy, is a down-to-earth guide that's full of practical advice. The authors talk straight about both the joys and challenges of returning home, advising that one size does NOT fit all when it comes to making the transition. They share thoughtful, constructive tips for dealing with unwanted surprises like relationship break-ups, financial problems, and kids who are suddenly strangers. Experiences shared by many returning service members, like sleep disturbances, anger management, and learning to live with "hyperstartle," are also discussed. For those whose transition has been more difficult, chapters on identifying the signs of PTSD, living with disturbing memories, and seeking relief from suicidal thoughts are particularly valuable. A final appendix is the definitive guide to support services for military members, with resources on everything from kid's books to financial management websites.
