مشخصات کتاب
Wheat Belly: Lose the Wheat, Lose the Weight, and Find Your Path Back to Health
ویرایش: 1
نویسندگان: Wheat Belly
سری:
ISBN (شابک) : 9781609611545, 1609611543
ناشر: Rodale Books
سال نشر: 2011
تعداد صفحات: 0
زبان: English
فرمت فایل : MOBI (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 1 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 36,000
میانگین امتیاز به این کتاب :
تعداد امتیاز دهندگان : 8
در صورت تبدیل فایل کتاب Wheat Belly: Lose the Wheat, Lose the Weight, and Find Your Path Back to Health به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب شکم گندم: گندم را از دست بدهید، وزن خود را کم کنید و مسیر خود را برای بازگشت به سلامت پیدا کنید نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب شکم گندم: گندم را از دست بدهید، وزن خود را کم کنید و مسیر خود را برای بازگشت به سلامت پیدا کنید
متخصص قلب و عروق معروف، ویلیام دیویس، MD توضیح میدهد که
چگونه حذف گندم از رژیمهای غذایی میتواند از ذخیره چربی
جلوگیری کند، برآمدگیهای ناخوشایند را کاهش دهد و مشکلات
سلامتی بیشماری را معکوس کند.
هر روزانه بیش از 200 میلیون آمریکایی از محصولات غذایی ساخته
شده از گندم استفاده می کنند. در نتیجه، بیش از 100
میلیون نفر از آنها نوعی اثر نامطلوب بر سلامتی را تجربه
میکنند، از بثورات جزئی و قند خون بالا گرفته تا برآمدگیهای
غیرجذاب معده که ویلیام دیویس، متخصص قلب و عروق، آن را «شکم
گندم» مینامد. به گفته دیویس، این چربی اضافی هیچ ربطی به
پرخوری، تنبلی یا کره زیاد ندارد: این به دلیل غلات کاملی است
که برای ناهار می خوریم.
دیویس پس از مشاهده سلامتی بیش از 2000 بیمار پس از ترک گندم،
به این
نتیجه نگران کننده رسید که گندم بزرگترین عامل اپیدمی چاقی در
سراسر کشور است – و حذف آن کلید کاهش چشمگیر وزن و سلامت
مطلوب است. در شکم گندم، دیویس اثرات مضر آنچه را که
در واقع محصول قلع و قمع ژنتیکی و تجارت کشاورزی است که به
عنوان "گندم" به
مردم آمریکا فروخته میشود، افشا میکند - و به خوانندگان یک
ابزار کاربرپسند ارائه میدهد. برنامه ریزی گام به گام برای
هدایت یک سبک زندگی جدید و بدون گندم -تغییر دگرگونیها در
سلامتی آنها پس از خداحافظی با گندم، گندم
شکم نگاهی روشنگر به آنچه واقعاً آمریکاییها را بیمار
میکند و یک برنامه عملی برای پاک کردن بشقابهایمان از این
ماده به ظاهر خوشخیم است. /DIV>
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
Renowned cardiologist, William Davis, MD explains how
eliminating wheat from our diets can prevent fat storage,
shrink unsightly bulges, and reverse myriad health
problems.
Every day, over 200 million Americans consume food products
made of wheat. As a result, over 100
million of them experience some form of adverse health
effect, ranging from minor rashes and high blood sugar to
the unattractive stomach bulges that preventive
cardiologist William Davis calls “wheat bellies.” According
to Davis, that excess fat has nothing to do with gluttony,
sloth, or too much butter: It’s due to the whole grain
wraps we eat for lunch.
After witnessing over 2,000 patients regain their health
after giving up wheat, Davis reached the
disturbing conclusion that wheat is the single largest
contributor to the nationwide obesity epidemic—and its
elimination is key to dramatic weight loss and optimal
health. In Wheat Belly, Davis exposes the harmful
effects of what is actually a product of genetic tinkering
and agribusiness being sold to the
American public as “wheat”—and provides readers with a
user-friendly, step-by-step plan to navigate a new,
wheat-free lifestyle.
Informed by cutting-edge science and nutrition, along with
case studies from men and women who
have experienced life-changing transformations in their
health after waving goodbye to wheat, Wheat
Belly is an illuminating look at what is truly making
Americans sick and an action plan to clear our plates of
this seemingly benign ingredient.
نظرات کاربران