Wheat Belly 30-Minute (Or Less!) Cookbook

زندگی بدون گندم به زمان یا کار اضافی نیاز ندارد. کتاب آشپزی شکم گندم 30 دقیقه ای (یا کمتر!) دارای وعده های غذایی و میان وعده های سالم، خوشمزه و از نظر بصری جذاب است که همگی مطابق با قوانین اساسی بدون گندم باقی مانده و شامل بدون کربوهیدرات یا غلات «آشغالی» هستند. با جدیدترین تحقیقات، داستان های موفقیت و نکات و ترفندها، کتاب آشپزی شکم گندم 30 دقیقه ای (یا کمتر!) دارای 200 دستور العمل جدید خوشمزه برای صبحانه، ناهار، شام، غذاهای جانبی، میان وعده ها، دسرها و حتی مناسبت های خاص است.

اکنون، خداحافظی با گندم با این مجموعه جدید از دستور العمل‌های خوشمزه که برای روزهای شلوغ هفته به اندازه کافی سریع و برای شرکت به اندازه کافی خوب است، آسان‌تر از همیشه است.

Living wheat-free doesn't take extra time or work. The Wheat Belly 30-Minute (or Less!) Cookbook features healthy, delicious, visually appealing meals and snacks—all conforming to the basic rules of remaining wheat-free and including no "junk" carbohydrates or grains. With the latest research, success stories and tips and tricks, the Wheat Belly 30-Minute (or Less!) Cookbook features 200 delicious new recipes for breakfast, lunch, dinner, side dishes, snacks, desserts and even special occasions.

Now, it's easier than ever to say good-bye to wheat with this new collection of yummy recipes that are quick enough for busy weekdays—and good enough for company.