دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب What the Fork Are You Eating?: An Action Plan for Your Pantry and Plate
دانلود کتاب چه چنگالی می خورید ؟: یک برنامه عملیاتی برای شربت خانه و بشقاب شما
مشخصات کتاب
What the Fork Are You Eating?: An Action Plan for Your Pantry and Plate
ویرایش: 1st
نویسندگان: Stefanie Sacks. Kathie Madonna
سری:
ISBN (شابک) : 039916796X, 9780399167966
ناشر: Tarcher
سال نشر: 2014
تعداد صفحات: 0
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 3 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 28,000
در صورت تبدیل فایل کتاب What the Fork Are You Eating?: An Action Plan for Your Pantry and Plate به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب چه چنگالی می خورید ؟: یک برنامه عملیاتی برای شربت خانه و بشقاب شما نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب چه چنگالی می خورید ؟: یک برنامه عملیاتی برای شربت خانه و بشقاب شما
برچسب \"طبیعی\" \"تغذیه با علف\" یا \"رومینگ رایگان؛\" است
اما ممکن است چیزی جز این باشد. وقت آن رسیده است که بفهمید در
واقع چه چیزی می خورید...
وقتی خواربار شما برچسب «کم چرب»، «بدون قند» و حتی "طبیعی" و
"بدون آنتی بیوتیک"، به راحتی می توان تصور کرد که در حال انجام
انتخاب های سالم هستید. با این حال، حتی برخی از این پیشنهادات به
ظاهر سالم حاوی مواد نگهدارنده شیمیایی، آفت کش ها، و طعم دهنده
ها و رنگ های مصنوعی هستند که بر سلامت شما تأثیر منفی می گذارد.
در چنگال چه می خورید؟، راهنمای عملی نوشته شده توسط
سرآشپز و متخصص تغذیه، استفانی ساکس، MS، CNS، CDN، دقیقاً می
آموزیم که توهین آمیزترین مواد غذایی ما چیست و چگونه می توانیم
آنها را در رژیم غذایی خود حذف کنید (یا حداقل آنها را به حداقل
برسانید). Sacks خلاصه‌ای از نحوه خرید اقلام سالم‌تر و ایجاد
وعده‌های غذایی ساده، مغذی و خوشمزه، از جمله پنجاه دستور غذای
اصلی را به ما می‌دهد.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
It's labeled "natural," "grass-fed," or "free-roaming;" yet
it might be anything but. It's time to find out what you're
actually eating...
When your groceries are labeled “low-fat,” “sugar-free,”
and even “natural” and "antibiotic-free," it’s easy to assume
that you’re making healthy choices. Yet even some of those
seemingly wholesome offerings contain chemical preservatives,
pesticides, and artificial flavors and coloring that negatively
affect your health. In What the Fork Are You Eating?, a
practical guide written by certified chef and nutritionist
Stefanie Sacks, MS, CNS, CDN, we learn exactly what the most
offensive ingredients in our food are and how we can remove (or
at least minimize) them in our diets. Sacks gives
us an aisle-by-aisle rundown of how to shop for
healthier items and create simple, nutritious, and
delicious meals, including fifty original recipes.
نظرات کاربران
کتاب های تصادفی
دانلود کتاب Daily Life in Stuart England (The Greenwood Press Daily Life Through History Series)
دانلود کتاب The Mushroom Guide and Identifier The ultimate guide to identifying, picking and using mushrooms
دانلود کتاب Измерительные оптико-электронные приборы и системы: Методические указания к курсовому проекту по содержанию, оформлению и защите
