دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید
در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب
از ساعت 7 صبح تا 10 شب
دسته بندی: پخت و پز ویرایش: نویسندگان: Alexia Brue. Melisse Gelula سری: ISBN (شابک) : 1984823191, 9781984823199 ناشر: Clarkson Potter سال نشر: 2019 تعداد صفحات: 0 زبان: English فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) حجم فایل: 266 مگابایت
در صورت تبدیل فایل کتاب Well+Good: 100 Healthy Recipes + Expert Advice for Better Living به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب خوب + خوب: 100 دستور غذای سالم + توصیه های تخصصی برای زندگی بهتر نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
دستور العمل هایی برای بهبود پوست، خواب، خلق و خو، انرژی، تمرکز، هضم و رابطه جنسی اولین کتاب آشپزی Well+Good از وبسایت مورد اعتماد، تأثیرگذار و معروف که دارای روند است. بنیانگذاران Alexia Brue و Melisse Gelula مجموعه ای از 100 دستور العمل آسان و خوشمزه را از افراد سرشناس در سراسر جامعه خود تهیه کرده اند تا به شما کمک کنند برای سلامتی غذا بخورید. این ظروف نیازی به یک میلیون ماده اولیه یا زمان آماده سازی طولانی دیوانه کننده ندارند. آنها چیزی هستند که پرهیاهوترین و پرمشغله ترین افراد در تمام جنبه های دنیای سلامتی - تناسب اندام، زیبایی، معنویت، سلامت زنان و موارد دیگر - برای خودشان می پزند. از Jalapeno Vegan Burrito از Venus Williams، Chia Chia + Flax Chicken Tenders از Kelly LeVeque، سالاد کلم پیچ Drew Ramsey با کروتون نخود، و Tahini Fudge از Gabrielle Bernstein، در میان بسیاری از دستور العمل های دیگر برای هر وعده غذایی و میان وعده لذت ببرید. چه بخواهید عادات غذایی خود را کاملاً متحول کنید، پوست خود را شفاف کنید، غذاهای مغذی بیشتری را به فهرست خود اضافه کنید یا راحت تر بخوابید، آنچه را که نیاز دارید در این کتاب خواهید یافت. این کتاب آشپزی فوقالعاده همراه با راهنماییهای عمیق درباره موضوعات خاص سلامتی ارائهشده توسط متخصصان، سلامتی بیشتری را در هر لقمه ارائه میدهد.
RECIPES TO IMPROVE YOUR SKIN, SLEEP, MOOD, ENERGY, FOCUS, DIGESTION, AND SEX From the trusted, influential, and famously trend-setting website comes the first ever Well+Good cookbook. Founders Alexia Brue and Melisse Gelula have curated a collection of 100 easy and delicious recipes from the luminaries across their community to help you eat for wellness. These dishes don't require a million ingredients or crazy long prep times. They are what the buzziest and busiest people in every facet of the wellness world—fitness, beauty, spirituality, women's health, and more—cook for themselves. Enjoy Venus Williams' Jalapeno Vegan Burrito, Kelly LeVeque's Chia + Flax Chicken Tenders, Drew Ramsey's Kale Salad with Chickpea Croutons, and Gabrielle Bernstein's Tahini Fudge, among many other recipes for every meal and snack time. Whether you want to totally transform your eating habits, clear up your skin, add more nutrient-dishes to your repertoire, or sleep more soundly, you'll find what you need in this book. Along with go-deep guides on specific wellness topics contributed by experts, this gorgeous cookbook delivers a little more wellness in every bite.