دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Weight Watchers: The Ultimate Guide for Rapid Weight Loss and Clean Eating
دانلود کتاب مراقبان وزن: راهنمای نهایی برای کاهش وزن سریع و تغذیه سالم
مشخصات کتاب
Weight Watchers: The Ultimate Guide for Rapid Weight Loss and Clean Eating
ویرایش:
نویسندگان: Anthony Fitt
سری:
ISBN (شابک) : 9781542543910
ناشر:
سال نشر: 2017
تعداد صفحات: 0
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 238 کیلوبایت
قیمت کتاب (تومان) : 33,000
در صورت تبدیل فایل کتاب Weight Watchers: The Ultimate Guide for Rapid Weight Loss and Clean Eating به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب مراقبان وزن: راهنمای نهایی برای کاهش وزن سریع و تغذیه سالم نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب مراقبان وزن: راهنمای نهایی برای کاهش وزن سریع و تغذیه سالم
برنامه غذایی برای کاهش وزن موثر با خوردن غذای مناسب طولانی تر و لاغرتر زندگی کنید! در آخرین فصل کریسمس چند پوند اضافه کردید؟ آیا برنامه‌ریزی می‌کنید که سالم‌تر بخورید و بیشتر روی غذای مغذی تمرکز کنید؟ اگر پاسخ شما "بله" است، به خواندن ادامه دهید! Weight Watchers: The Ultimate Guide for Rapid Weight Loss and Clean Eating - Including Programs 31 Day Meal Programs از مبتدیان تا پیشرفته، کتابی است که به شما کمک می کند به اندام خود بازگردید! همانطور که همه ما می دانیم، غذای مصرفی ما نقش مهمی در افزایش وزن دارد و شما در شرف کشف راز کاهش وزن هستید! در اینجا چیزی است که در داخل کتاب خواهید یافت: مراقبان وزن چیست؟ امتیازها در وزنه‌نگاران چگونه کار می‌کنند؟ جلسات مراقب وزن چگونه کار می کنند؟ غذا خوردن با مراقب‌های وزنی مزایای بهداشتی بودن در مراقب‌های وزنی خوردن در خارج از خانه در مراقب‌های وزن فعالیت در مراقب‌های وزن و خیلی چیزهای دیگر! اگر می‌خواهید قبل از پایان سال عدد کوچک‌تری را در مقیاس ببینید، تنها کاری که باید انجام دهید این است که برنامه غذایی رژیمی شگفت‌انگیز موجود در کتاب را دنبال کنید! به یاد داشته باشید که تغذیه سالم فواید زیادی برای سلامتی دارد. برخی از آنها عبارتند از: داشتن انرژی طولانی مدت، کاهش خطر ابتلا به بیماری ها، سلامت روان بهتر و بسیاری موارد دیگر.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
A Meal Plan For Effective Weight Loss Live longer and leaner by eating the right food! Gained a few pounds this last Christmas season? Planning to eat healthier and focus more on nutritious food? If you answered “yes”, then keep reading! Weight Watchers: The Ultimate Guide for Rapid Weight Loss and Clean Eating - Including Beginners to Advanced 31 Days Meal Plans, is a book that will help you get back in shape! As we all know it, our food-intake plays a big role in weight gain, and you are about to discover the secret to weight loss! Here’s what you’ll find inside the book: What is Weight Watchers? How do the Points Work in Weight Watchers? How do Weight Watchers Meetings Work? Eating on Weight Watchers Health Benefits of Being on Weight Watchers Eating Out on Weight Watchers Activity on Weight Watchers And so much more! If you want to see a smaller number on the scale before the year ends, all you have to do is follow the amazing diet meal plan found in the book! Remember, there are many health benefits to clean eating. Some of which are: having long-lasting energy, a reduce the risk of diseases, better mental health, and many more.
