مشخصات کتاب

Weathering the Storm: How to Build Confidence and Self Belief in the Face of Adversity

ویرایش:  
نویسندگان: Gael Lindenfield  
سری:  
ISBN (شابک) : 9781789562019, 1789562015 
ناشر: Trigger Publishing 
سال نشر: 2020 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 2 مگابایت 

در صورت تبدیل فایل کتاب Weathering the Storm: How to Build Confidence and Self Belief in the Face of Adversity به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب مقابله با طوفان: چگونه در مواجهه با سختی ها اعتماد به نفس و خودباوری ایجاد کنیم نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب مقابله با طوفان: چگونه در مواجهه با سختی ها اعتماد به نفس و خودباوری ایجاد کنیم

چه در مواجهه با احساس شکست، سندرم فریبکار، هجوم انتقاد در خانه یا محل کار، یا حتی رنج کشیدن از غم و اندوه، مواقعی در زندگی هرکسی وجود دارد که دچار شک و تردید می شود. این کتاب ابزاری برای کارکردن و یادگیری از آن احساسات است، و شما را به دانش عملی مجهز می کند تا خودتان را انتخاب کنید و حس اعتماد به نفس و ارزش خود را بازیابی کنید، هر آنچه که زندگی به شما می دهد. در هر زندگی زمان هایی برای مبارزه وجود دارد و وقتی ابرها شروع به جمع شدن می کنند و سیل شروع می شود، نمی توان سر خود را بالا نگه داشت و در برابر هجوم مقاوم بود. ایجاد یک پایه قوی برای خود ارزشمندی برای جلوگیری از سقوط مارپیچ به سمت ناامیدی در این مواقع سخت ضروری است و در این کتاب، گائل لیندنفیلد ابزارهایی را در اختیار خوانندگان قرار می‌دهد که برای مقابله با طوفان، بازگشت به عقب و اجازه ورود نور خورشید به آن نیاز دارند. توصیه‌های قابل اجرا و تمرین‌های عملی، گائل به خوانندگان نشان می‌دهد که چگونه تمرکز خود را از منفی به مثبت تغییر دهند، با مشکلات مقابله کنند و احساس ارزشمندی و اعتماد به نفس خود را در این فرآیند به دست آورند.

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

Whether dealing with feelings of failure, imposter syndrome, an onslaught of criticism at home or work, or even suffering through grief, there are times in everyone’s life when they are racked with self-doubt. This book is a toolkit for working through and learning from those feelings, equipping you with the practical know-how to pick yourself up and regain a sense of confidence and self-worth, whatever life throws at you. In every life there are times of struggle, and when the clouds start to gather and the deluge begins, it can feel impossible to hold your head high and be resilient in the face of the onslaught. Building a strong foundation of self-worth is essential to avoid spiralling downward into despair in these times of adversity and, in this book, Gael Lindenfield gives readers the tools they need to weather the storm, bounce back and let the sunshine in. Through easily implementable advice and practical exercises, Gael shows readers how to switch their focus from the negative to the positive, tackle problems head on and regain their sense of self-worth and confidence in the process.

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب Proceedings of the 10th international ferroalloys congress

دانلود کتاب Kohlendioxid in Wasser mit Alkalinität: Berechnung und grafische Darstellung der chemischen Gleichgewichte

دانلود کتاب Housing and Housing Politics in European Metropolises: Jahrbuch StadtRegion 2017/2018

دانلود کتاب Analytische Zahlentheorie 002

دانلود کتاب Beyond Hashtag Activism: Comprehensive Justice in a Complicated Age