دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Water Fasting For Wellness: How To Start Your Very Own Water Fast For Optimal Health, Wellness and Longevity
دانلود کتاب روزه آب برای سلامتی: چگونه آب خود را به سرعت برای سلامتی، تندرستی و طول عمر شروع کنید
مشخصات کتاب
Water Fasting For Wellness: How To Start Your Very Own Water Fast For Optimal Health, Wellness and Longevity
ویرایش: Kindle Edition
نویسندگان: Naturopath Jen
سری:
ISBN (شابک) : 1530469961, 9781530469963
ناشر: Naturopath Jen
سال نشر: 2015
تعداد صفحات: 0
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 251 کیلوبایت
قیمت کتاب (تومان) : 50,000
در صورت تبدیل فایل کتاب Water Fasting For Wellness: How To Start Your Very Own Water Fast For Optimal Health, Wellness and Longevity به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب روزه آب برای سلامتی: چگونه آب خود را به سرعت برای سلامتی، تندرستی و طول عمر شروع کنید نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب روزه آب برای سلامتی: چگونه آب خود را به سرعت برای سلامتی، تندرستی و طول عمر شروع کنید
اگر با آن چربی بدن سرسخت دست و پنجه نرم می کنید، می خواهید یک سم زدایی خوب داشته باشید یا از بیماری ای رنج می برید که به نظر نمی رسد بهتر شود، ممکن است روزه آب فقط برای شما مناسب باشد. من این کتاب را نوشتم تا شما را در مورد فواید شگفت‌انگیز مرتبط با روزه آب مطلع کنم. به طور گسترده در درمان بیماری های خود ایمنی، بیماری های قلبی عروقی (به ویژه فشار خون بالا) و ناگفته نماند برای دفع عوارض جانبی درمان های سرطان استفاده شده است. اما مسلما یکی از شگفت‌انگیزترین فواید آن توانایی آن است که به شما کمک می‌کند تا آخرین ذره وزن اضافی را جابجا کنید، به شفاف‌سازی پوست و افزایش طول عمرتان کمک کند. اگر هنوز متقاعد نشده اید که روزه آب چیزی است که دوست دارید آن را امتحان کنید، ادامه مطلب را بخوانید و امیدوارم تا پایان ممکن است تصمیم بگیرید که این کاری است که می توانید انجام دهید. من خودم این کار را انجام داده‌ام - و شما هم می‌توانید... با این حال، نگران نباشید... اگر روزه‌داری در آب برای شروع خیلی شدید به نظر می‌رسد، من همچنین اطلاعاتی در مورد 2 شکل دیگر از روزه‌داری - روزه متناوب و آبگوشت استخوان ناشتا و اگر روزه در آب خیلی آسان به نظر می رسد و می خواهید نتایج سریع تری داشته باشید، می توانید "سریع خشک" را امتحان کنید. با این حال، به یاد داشته باشید که این بسیار افراطی است و باید تحت نظارت یک پزشک انجام شود. در مجموع، من فکر می‌کنم فست آب بهترین گزینه برای شماست. در این کتاب به موارد زیر پرداخته ام: 1) روزه چیست. 2) تاریخ روزه; 3) فواید روزه - از نظر روحی، عاطفی و فیزیولوژیکی (با مطالعات انجام شده از نظر پزشکی). 4) مطالعات موردی داستان های موفقیت پزشکی; 5) چگونه تصمیم بگیرید که آیا روزه برای شما مناسب است - چه کسی باید روزه آب بگیرد و چه کسی نباید روزه بگیرد. 6) 7 مرحله مهم که باید برای آماده شدن برای روزه آب انجام دهید. 7) نحوه کامل کردن روزه آب از جمله اینکه چه نوع آبی استفاده شود و چه مقدار مصرف شود. من همچنین 4 مرحله دیگر را که باید هنگام تکمیل کار انجام دهید تا آن را تا حد امکان آسان و موثر انجام دهید، اضافه می کنم. 8) نحوه صحیح افطار; 9) خلاصه ای از 13 قدمی که می توانید برای تکمیل یک روزه آب موفق بردارید. 10) 16 سؤال رایج روزه پاسخ داده شد. 11) اطلاعات در مورد چگونگی انجام موفقیت آمیز روزه متناوب. 12) اطلاعات در مورد چگونگی موفقیت آمیز بودن روزه آبگوشت استخوان. 13) اطلاعات در مورد چگونگی انجام موفقیت آمیز روزه خشک. 14) ارجاع به 13 مطالعه تحقیقات پزشکی; 15) ارجاع به مجموعه ای از وب سایت های ارزشمند که در صورت نیاز به اطلاعات بیشتر می توانید آنها را بررسی کنید. و خیلی بیشتر...
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
If you are struggling with that stubborn body fat, you are wanting a good detox or you are suffering from an illness that just doesn’t seem to be getting better, then water fasting may be just for you. I wrote this book to inform you about the amazing benefits associated with water fasting. It has been used extensively in the treatment of autoimmune diseases, cardiovascular disease (especially hypertension) and not to mention to ward off the side effects of cancer treatments. But of course one of the most amazing benefits is its ability to help you shift that last bit of excess weight, help clear up your skin and increase your longevity. If you are not yet convinced that water fasting is something that you would like to try, then read on and I hope that by the end you may decide that it is something you can do. I have done it myself - and you can too... However, don’t worry... If a Water Fast seems too extreme to start off with, I have also included some information on 2 other forms of fasting - intermittent fasting and bone broth fasting. And, if Water Fasting seems too easy and you are wanting results even quicker then you can try the “Dry Fast”. However, remember that this is very extreme and should be done under the supervision of a practitioner. All in all, I think a Water Fast is your best bet. Within this book I have covered the following: 1) What Fasting Is; 2) History of Fasting; 3) Benefits of Fasting - Both Spiritually, Emotionally and Physiologically (with medically researched studies); 4) Case Studies of Medical Success Stories; 5) How to decide if a fast is right for you - who should and who shouldn't be doing a water fast; 6) 7 important steps you must complete to prepare for a water fast; 7) How to complete the water fast including what type of water to use and how much to drink. I also include 4 other steps you should take when completing the task to make it as easy and effective as possible; 8) How to break the fast correctly; 9) Summary of the 13 steps you can take to complete a successful water fast; 10) 16 Common Fasting Questions Answered; 11) Information on how to successfully undertake Intermittent Fasting; 12) Information on how to successfully undertake Bone Broth Fasting; 13) Information on how to successfully undertake Dry Fasting; 14) References to 13 Medically Research Studies; 15) References to a whole host of valuable websites you can check out if you require further information; and MUCH MORE...
