دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Water exercises : workouts with the aqua noodle
دانلود کتاب تمرینات آبی: تمرین با نودل آبزی
مشخصات کتاب
Water exercises : workouts with the aqua noodle
ویرایش: نویسندگان: Tomihiro Shimizu, Noriko Tachikawa, Michael de Toia سری: ISBN (شابک) : 1841261432, 9781841261430 ناشر: Meyer & Meyer Sport سال نشر: 2004 تعداد صفحات: 146 زبان: English فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) حجم فایل: 6 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 49,000
در صورت تبدیل فایل کتاب Water exercises : workouts with the aqua noodle به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب تمرینات آبی: تمرین با نودل آبزی نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب تمرینات آبی: تمرین با نودل آبزی
"تمرینات آب" امکانات متعددی را برای نحوه تناسب اندام در آب با به اصطلاح نودل سرگرم کننده یا آبی معرفی می کند. در مقدمه ای کوتاه، این کتاب ویژگی ها و زمینه های استفاده از نودل آبی را توضیح می دهد. بخش بزرگ عملی امکانات فراوانی برای تمرینات، معمولا با دو تنوع، در هر مورد با عکس های همراه و متن توضیحی معرفی شده است.کتاب در شش زمینه اصلی شامل کشش، تعادل، استقامت، تمرین عضلانی، بازی و سرگرمی تنظیم شده است. و ماساژ و ریلکسیشن. ساختار شفاف پیدا کردن تمام تمرینات مختلف را آسان می کند."-- جلد پشتی.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
"'Water exercises' introduces the numerous possibilities of how to keep fit in the water with the so-called fun- or aqua-noodle. In a shor introduction, the book explains the characteristics and the areas of usage of the aqua noodle. In the big practical section plenty of possibilities for exercises, usually with two variations, are introduced, in each case with accompanying photos and an explanatory text. The book is structed into six main fields: stretching, balance, endurance, muscle training, games & fun, and massage & relaxation. The clear structure makes it easy to findall the different exercises"--Back cover.
نظرات کاربران
کتاب های تصادفی
دانلود کتاب Talking Manjo: Linguistic repertoires as means of negotiating marginalization
