ورود به حساب

نام کاربری گذرواژه

گذرواژه را فراموش کردید؟ کلیک کنید

حساب کاربری ندارید؟ ساخت حساب

ساخت حساب کاربری

نام نام کاربری ایمیل شماره موبایل گذرواژه

برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید


09117307688
09117179751

در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید

دسترسی نامحدود

برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند

ضمانت بازگشت وجه

درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب

پشتیبانی

از ساعت 7 صبح تا 10 شب

دانلود کتاب Walk Off Weight: An 8 Week Food and Exercise Plan That Gets Results loss

دانلود کتاب کاهش وزن: یک برنامه غذایی و ورزشی 8 هفته ای که باعث کاهش نتایج می شود

Walk Off Weight: An 8 Week Food and Exercise Plan That Gets Results loss

مشخصات کتاب

Walk Off Weight: An 8 Week Food and Exercise Plan That Gets Results loss

ویرایش:  
نویسندگان:   
سری:  
ISBN (شابک) : 9780730495819, 9780733320460 
ناشر: ABC Books 
سال نشر: 2011 
تعداد صفحات:  
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 3 Mb 

قیمت کتاب (تومان) : 50,000



ثبت امتیاز به این کتاب

میانگین امتیاز به این کتاب :
       تعداد امتیاز دهندگان : 9


در صورت تبدیل فایل کتاب Walk Off Weight: An 8 Week Food and Exercise Plan That Gets Results loss به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب کاهش وزن: یک برنامه غذایی و ورزشی 8 هفته ای که باعث کاهش نتایج می شود نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.


توضیحاتی در مورد کتاب کاهش وزن: یک برنامه غذایی و ورزشی 8 هفته ای که باعث کاهش نتایج می شود

یک برنامه هشت هفته‌ای که می‌توان آن را متناسب با انواع بدن و سبک‌های زندگی شخصی‌سازی کرد.
پیاده‌روی کم‌هول‌کننده‌ترین شکل ورزش است. ارزان است؛ روی زانوها آسان است و نیازی به هماهنگی ورزشی ندارد. یاد بگیرید که چگونه برای تفریح، برای سلامتی، تناسب اندام و کاهش وزن راه بروید. در اینجا یک برنامه هشت هفته ای وجود دارد که می تواند متناسب با تیپ های بدن و سبک زندگی مختلف تنظیم شود. اکنون هیچ بهانه ای برای حرکت وجود ندارد!


توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

An eight-week program that can be customised to suit different body types and lifestyles.
Walking is the least daunting form of exercise. It's cheap; it's easy on the knees and requires no sporty coordination. Learn how to walk for fun, for good health, for fitness and for weight loss. Here is an eight-week program that can be customised to suit different body types and lifestyles. Now there s no excuse to get moving!





نظرات کاربران