دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Vegan schlank: Einfach entlasten und fasten
دانلود کتاب Vegan Slim: به سادگی تسکین دهنده و سریع است
مشخصات کتاب
Vegan schlank: Einfach entlasten und fasten
ویرایش:
نویسندگان: GU Dahlke. Ruediger
سری: GU Ratgeber Gesundheit; Abnehmen; Körper Geist & Seele
ISBN (شابک) : 9783833846946, 3833846941
ناشر: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
سال نشر: 2015
تعداد صفحات: 0
زبان: German
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 28 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 46,000
کلمات کلیدی مربوط به کتاب Vegan Slim: به سادگی تسکین دهنده و سریع است: کاهش وزن، روزه پایه، غذای بیس رژیمی لاغری، غذای صلح، (فرم محصول) متن کتاب الکترونیکی، کاهش وزن سریع، سالم و آسان، اسموتی، وگان برای تناسب اندام، دستور العمل های رژیم غذایی وگان GU، دستور العمل های گیاهی، اسموتی وگان برای وزن ضرر، (VLB-WN)9461، دستور العمل های رژیم غذایی وگان GU
در صورت تبدیل فایل کتاب Vegan schlank: Einfach entlasten und fasten به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب Vegan Slim: به سادگی تسکین دهنده و سریع است نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب Vegan Slim: به سادگی تسکین دهنده و سریع است
روزه گرفتن و خوردن وگان دو راه فوق العاده برای کاهش وزن، کاهش استرس و به دست آوردن رفاه کلی بیشتر است. این راهنما نحوه ترکیب بهینه این دو را نشان می دهد. شروع ایده آل برای یک زندگی لاغر یک هفته روزه است که الگوهای رفتاری قدیمی را در هم می شکند، به شما انرژی می دهد و شما را به چیزهای جدید باز می کند. سه درمان مختلف برای انتخاب وجود دارد: روزه کلاسیک، روزه با اسموتی، روزه وگان با غذاهای سبک. هر درمان دارای یک برنامه هفتگی مفصل است که اجرای آن را آسان می کند. آنها را می توان به صورت جداگانه یا، به ویژه به طور موثر، در ترکیب استفاده کرد. مدیتیشن های همراه به رها شدن کمک می کند. استخر دستور غذا، که بر اساس فصل تقسیم می شود، دستور العمل های بیشتری را ارائه می دهد که می توانید از آنها برای همه روش های روزه داری استفاده کنید. نویسنده Ruediger Dahlke 45 سال است که روزه می گیرد، 35 سال است که سمینارهای روزه داری را نظارت می کند، 45 سال گیاهخوار و 5 سال وگان بوده است.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
Fasten und vegan essen sind zwei wundervolle Wege um Gewicht loszuwerden, zu entlasten und rundum mehr Wohlbefinden zu gewinnen. Wie man beides optimal verbinden kann, zeigt dieser Ratgeber. Der ideale Start in ein schlankes Leben ist eine Fastenwoche, die alte Verhaltensmuster bricht, Energie schenkt und offen macht für Neues. Es gibt drei verschiedene Kuren zur Auswahl: klassisches Fasten, Fasten mit Smoothies, veganes Fasten mit leichten Gerichten. Jede Kur hat einen detaillierten Wochenplan, der die Umsetzung leicht macht. Sie lassen sich einzeln oder besonders wirkungsvoll auch kombiniert anwenden. Begleitend helfen Meditationen beim Loslassen. Der nach Jahreszeiten unterteilte Rezeptepool bietet weitere Rezepte, aus denen man sich bei allen Fastenmethoden bedienen kann. Der Autor Ruediger Dahlke fastet selbst seit 45 Jahren immer wieder, seit 35 Jahren betreut er Fastenseminare, seit 45 Jahren isst er vegetarisch und seit 5 Jahren vegan.
نظرات کاربران
کتاب های تصادفی
دانلود کتاب Parrot and Olivier in America
دانلود کتاب ¿Qué hacemos con estos músicos?. Respuestas a los problemas que enfrenta la iglesia en cuanto al ministerio...
