دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید
در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب
از ساعت 7 صبح تا 10 شب
ویرایش:
نویسندگان: Lidia Greger
سری:
ناشر:
سال نشر: 2019
تعداد صفحات: 217
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 291 Kb
در صورت تبدیل فایل کتاب Vegan Meal Prep: The 2019 Guide for Ready-to-Go Meals and Snacks for a Healthy Plant-based Whole Foods Diet with a 30 Day Time and Money Saving Easy Meal Plan. Includes Shopping List به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب آمادهسازی غذای گیاهی: راهنمای 2019 برای وعدههای غذایی آماده و میانوعدهها برای یک رژیم غذایی گیاهی سالم با یک برنامه غذایی آسان 30 روزه و صرفهجویی در هزینه. شامل لیست خرید نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
★★نسخه شومیز این کتاب را بخرید و نسخه
کتاب Kindle را به صورت رایگان دریافت
کنید★★
آیا می خواهید یک را دنبال کنید رژیم غذایی خوشمزه وگان بدون صرف
ساعت ها صرف پخت و پز در آشپزخانه؟
اگر برای به حداکثر رساندن زمان و صرفه جویی در هزینه برای تهیه
غذاهای خوشمزه گیاهی خود از قبل به برنامه ای ساده نیاز دارید،
کتاب مناسب را پیدا کرده اید!
تهیه غذای گیاهیراهنمای نهایی 2019 است
که به شما نحوه برنامه ریزی و تهیه غذای گیاهی خود را توضیح می
دهد. برای یک غذای سالم تر با بسیاری از دستور العمل های
خوشمزه!
در این کتاب خواهید آموخت:
وگانیسم چیست
چگونه سالم غذا بخوریم
بهترین ترکیبات غذای گیاهی
بهترین روشهای پخت گیاهخواری
چگونه یک برنامه غذایی جامد وگان بسازیم
strong>
دو جایزه شگفت انگیز:
لیست خرید هفتگی
دستور العمل های خوشمزه که به صبحانه، ناهار و شام تقسیم می
شوند
حتی اگر شما یک گیاهخوار تازه کار هستید یا تجربه ای در مورد سبک
زندگی گیاهی دارید،وگان Meal Prep شما
را گام به گام راهنمایی می کند. فرآیندی که به شما نشان می دهد
چگونه به طور موثر وعده های غذایی خود را آماده کنید و زمان خود
را بهینه کنید و به شما این امکان را می دهد که به راحتی رژیم
غذایی گیاهی خود را در طول هفته دنبال کنید.
دیگر منتظر نباشید، شروع به سازماندهی بهتر خود کنید وعده های
غذایی، صرفه جویی در هزینه و زمان صرفه جویی در صرفه جویی در
هزینه و زمان فقط به دنبال چند عادت جدید آماده سازی غذا.
روی دکمه«اکنون بخرید»کلیک کنید و یک
کپی ازوگان Meal دریافت کنید. امروز آماده شوید،
از غذاهای خوشمزه لذت ببرید و سبک زندگی سالم تری داشته
باشید!
★★Buy the Paperback Version of this
Book and get the Kindle Book version for
FREE★★
Do you want to follow a tasty vegan diet without spending hours
cooking in your kitchen?
If you need a easy plan to maximize your time and save money to
prepare your delicious plant-based meals in advance, then you
just found the right book!
Vegan Meal Prepis the ultimate 2019
guide that will explain you how to plan and prepare your vegan
food for a healthier eating with many tasty recipes!
In this book you will learn:
What Veganism is
How to eat healthy
The best vegan food combinations
The best vegan cooking methods
How to build a solid vegan meal plan
Two amazing BONUSES:
Weekly Shopping lists
Delicious recipes divided into breakfast, lunch and
dinner
Even if you are a newbie vegan or have experience with the
plant-based lifestyle,Vegan Meal
Prepwillguide you through a step-by-step process
showing you how to efficiently prepare your meals optimizing
your time and allowing you to easily follow your plant-based
diet throughout the week.
Don't wait any longer, start organizing better your meals, save
money and time just following few new meal prep habits.
Click on the"Buy Now"button and get a
copy ofVegan Meal Preptoday, enjoy delicious
food and live a healthier lifestyle!