ورود به حساب

نام کاربری گذرواژه

گذرواژه را فراموش کردید؟ کلیک کنید

حساب کاربری ندارید؟ ساخت حساب

ساخت حساب کاربری

نام نام کاربری ایمیل شماره موبایل گذرواژه

برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید


09117307688
09117179751

در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید

دسترسی نامحدود

برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند

ضمانت بازگشت وجه

درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب

پشتیبانی

از ساعت 7 صبح تا 10 شب

دانلود کتاب Van je nachtmerries af

دانلود کتاب از کابوس های خود خلاص شوید

Van je nachtmerries af

مشخصات کتاب

Van je nachtmerries af

ویرایش: 1 
نویسندگان: , ,   
سری:  
ISBN (شابک) : 9789031391448, 9789031391455 
ناشر: Bohn Stafleu van Loghum 
سال نشر: 2012 
تعداد صفحات: 72 
زبان: Dutch 
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 599 کیلوبایت 

قیمت کتاب (تومان) : 52,000



کلمات کلیدی مربوط به کتاب از کابوس های خود خلاص شوید: روان درمانی و مشاوره، روان درمانی و مشاوره



ثبت امتیاز به این کتاب

میانگین امتیاز به این کتاب :
       تعداد امتیاز دهندگان : 9


در صورت تبدیل فایل کتاب Van je nachtmerries af به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب از کابوس های خود خلاص شوید نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.


توضیحاتی در مورد کتاب از کابوس های خود خلاص شوید



کتاب کار \"رهایی از کابوس‌های خود\" برای درمان کوتاه‌مدت کابوس‌های شبانه توسط یک روانشناس بهداشت روان استفاده می‌شود. این کتاب مبتنی بر درمان شناختی رفتاری است. اخیراً بیشتر در مورد درمان کابوس ها شناخته شده است. و یک روش جدید توسعه یافته است: \"تخیل و بازنویسی درمانی\" (IRT). در IRT شما یاد می گیرید که کنترل بهتری بر روی کابوس های خود داشته باشید. احتمال زیادی وجود دارد که کابوس های شما کاهش یابد یا حتی ناپدید شوند.تحقیقی در مورد تأثیر IRT انجام شده است و نتایج امیدوارکننده است. اکثر افرادی که کابوس های مداوم دارند از این روش سود می برند.


توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

Het werkboek 'Van je nachtmerrries af' gebruikt u bij een kortdurende therapeutische behandeling van nachtmerries door bijvoorbeeld een gz-psycholoog.Het werkboek is gebaseerd op cognitieve gedragstherapie. Sinds kort is er meer bekend over de behandeling van nachtmerries. En is er een nieuwe methode ontwikkeld: de ímaginatie- en rescripting therapie'(IRT). Bij IRT leert u meer grip te krijgen op uw nachtmerries. De kans is groot dat uw nachtmerries zullen afnemen, of zelfs verdwijnen.Er is onderzoek gedaan naar het effect van IRT en de resultaten zijn veelbelovend. De meeste mensen met hardnekkige nachtmerries hebben baat bij deze methode.



فهرست مطالب

Front Matter....Pages 1-6
Inleiding....Pages 7-9
Slapen en nachtmerries....Pages 11-22
Het ontstaan van nachtmerries....Pages 23-28
De veilige plek....Pages 29-34
Een nieuw einde aan de nachtmerrie....Pages 35-43
Oefenen met de nieuwe droom....Pages 45-54
Knelpunten en slaappatroon....Pages 55-61
De laatste sessie en het voorkómen van terugval....Pages 63-65
Back Matter....Pages 66-74




نظرات کاربران