دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید
در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب
از ساعت 7 صبح تا 10 شب
ویرایش:
نویسندگان: Agarwal. Suman
سری:
ISBN (شابک) : 9788184955668, 8184955669
ناشر: Jaico Publishing House
سال نشر: 2014
تعداد صفحات: 0
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 1 مگابایت
کلمات کلیدی مربوط به کتاب Unjunked: تغذیه سالم برای کاهش وزن ، 80 دستور العمل گیاهی ، نکات مربوط به کاهش وزن: غذا و تغذیه -- علوم خانگی
در صورت تبدیل فایل کتاب Unjunked : healthy eating for weight loss, 80+veg recipes, weight loss tips به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب Unjunked: تغذیه سالم برای کاهش وزن ، 80 دستور العمل گیاهی ، نکات مربوط به کاهش وزن نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
آیا ایده «تغذیه صحیح» و «کاهش وزن» تصاویری از سبزیجات بخارپز و علوفه ایجاد می کند؟ آیا فکر می کنید پختن یک وعده غذایی سالم 3 بار در روز خسته کننده و وقت گیر است؟ سومان آگاروال همه چیز را تغییر خواهد داد. سومان، متخصص تغذیه و بنیانگذار مراقبت از خود، طرفدار غذاهای خوب و تازه است که به سادگی اما خوشمزه تهیه می شود. و او در مورد انکار نیز نیست - غذاهای بدون چربی در اینجا وجود ندارد، زیرا وقتی چربی را از غذاهای طبیعی خارج می کنید، مواد شیمیایی وارد می شوند. Unjunked تنها چیزی است که برای تغییر نحوه غذا خوردن و احساس خود به آن نیاز دارید. این کتاب شامل بیش از 80 دستور العمل برای مراقبت از هر وعده غذایی در هفته و هر هوسی که ممکن است داشته باشید است. هر دستور غذا با یک تفکیک کامل از مواد مغذی همراه است، همچنین نکات و تکنیک هایی که باعث می شود شما هوشمندانه غذا بخورید
Does the idea of "eating right" and "losing weight" conjure up images of steamed veggies and roughage? do you think cooking a healthy meal 3 times a day is tiring and time-consuming ? suman agarwal will change all that. Nutritionist & founder of selfcare, suman is a proponent of good, fresh food that's simply but deliciously prepared. And she's not about denial either - no non-fat foods here, because when you take the fat out of natural foods, in go the chemicals. Unjunked is all you will need to transform the way you eat and feel. The book contains over 80 recipes to take care of every meal of the week and every craving you might have. Each recipe comes with a complete nutritional breakdown, as well as tips and techniques that will keep you eating smart