دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Unfuck Your Anxiety Workbook: Using Science to Rewire Your Anxious Brain (5-Minute Therapy)
دانلود کتاب کتاب کار اضطراب خود را از بین ببرید: با استفاده از علم برای بازسازی مغز مضطرب خود (درمان 5 دقیقه ای)
مشخصات کتاب
Unfuck Your Anxiety Workbook: Using Science to Rewire Your Anxious Brain (5-Minute Therapy)
ویرایش: [Workbook ed.] نویسندگان: Ph.D. Harper, Faith G. سری: ISBN (شابک) : 1621066835, 9781621066835 ناشر: Microcosm Pub سال نشر: 2021 تعداد صفحات: 127 [133] زبان: English فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) حجم فایل: 5 Mb
قیمت کتاب (تومان) : 38,000
کتاب مورد نظر موجود نمی باشد
در صورت تبدیل فایل کتاب Unfuck Your Anxiety Workbook: Using Science to Rewire Your Anxious Brain (5-Minute Therapy) به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب کتاب کار اضطراب خود را از بین ببرید: با استفاده از علم برای بازسازی مغز مضطرب خود (درمان 5 دقیقه ای) نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب کتاب کار اضطراب خود را از بین ببرید: با استفاده از علم برای بازسازی مغز مضطرب خود (درمان 5 دقیقه ای)
اضطراب می تواند زندگی شما را با یک چنگال محکم کنترل کند. با این تمرین‌ها و کاربرگ‌هایی که برای کمک به شما در شناسایی، مدیریت و در نهایت آرام کردن اضطرابتان طراحی شده‌اند، آزاد شوید، خواه استرسی که فروکش می‌کند یا هراس مزمن دائمی. از طریق این کتاب یا به تنهایی یا به عنوان همراه با پرفروش ترین کتاب دکتر فیث جی. هارپر، اضطراب خود را از بین ببرید، کار کنید. تاریخچه اضطراب خود را بیابید و چگونه و چه زمانی خود را شناخته است، و ابزارهای اساسی برای زنده ماندن در لحظه های وحشت و همچنین راه حل طولانی مدت را بیاموزید.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
نظرات کاربران
کتاب های تصادفی
دانلود کتاب Un serio vademecum satirico per farsi beffe di potenti, fanatici e lacchè
دانلود کتاب Infectious Diseases in an Age of Change: The Impact of Human Ecology and Behavior on Disease Transmission
دانلود کتاب « J’ai entrepris de coucher en mes vers / Le cas de Troye qui fut mise à l’envers » Édition critique des livres I et II de l’Énéide d’ Octovien de Saint-Gelais
