دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید
در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب
از ساعت 7 صبح تا 10 شب
ویرایش:
نویسندگان: Daniel Duchaine
سری:
ISBN (شابک) : 0965310701, 9780965310703
ناشر: XIPE Press
سال نشر: 1996
تعداد صفحات: 142
زبان: English
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 11 مگابایت
در صورت تبدیل فایل کتاب Underground Bodyopus: Militant Weight Loss & Recomposition به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب بادیوپوس زیرزمینی: کاهش وزن مبارز و بازسازی نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
کتاب رژیم غذایی برای افرادی که چاق نیستند؟ برنامه های محبوب رژیم غذایی و ورزش (نیازی به نام بردن نداریم) به گونه ای طراحی شده اند که شما را به حالت عادی برگردانند. اما اگر بخواهید فوق العاده شوید چه؟ بعدش چه کاری میکنی؟ در این کتاب مبتکرانه، دن دوچین، "گورو" بدنساز مشهور بین المللی، تمام رازهای 12 سال زندگی حرفه ای خود را به عنوان یک محرم حرفه ای به شما آموزش می دهد. شما یاد خواهید گرفت که بدنسازان برتر جهان برای لاغر شدن چه کارهایی را انجام می دهند - از کمک های ترموژنیک، هورمون تیروئید، و آنتی کاتابولیک ها گرفته تا انتخاب پروتئین و نسبت درشت مغذی ها. به عنوان یک جایزه ویژه، BODYOPUS شامل 50 داروی برتر برای رژیم غذایی، و یک بخش ویژه در مورد دیورتیک ها برای مسابقات بدنسازی است. کاهش وزن و ترکیب بادی اوپوس به شما نشان می دهد که چگونه رویاهای خود را محقق کنید. این کتاب مقدس رژیم غذایی شما برای بقیه عمر شما خواهد بود!
A Diet Book for People Who Aren't Fat? Popular diet and exercise programs (we don't need to name names) are designed to get you back to normal, to ordinary. But what if you want to become extraordinary? What do you do then? In this innovative book, Dan Duchaine, the internationally-known bodybuilding "guru" will teach you all of the secrets from his 12-year career as a professional body confidante. You'll learn what the world's top bodybuilders to to get lean and ripped - from thermogenic aids, thyroid hormone, and anti-catabolics to protein selection and macronutrient ratios. As a special bonus, BODYOPUS, includes the top 50 drugs for dieting, and a special section on diuretics for bodybuilding competitions. BodyOpus Weight Loss and Recomposition will show you how to realize your dreams. This will be your diet bible for the rest of your life!
Dan Duchaine - Bodyopus 1.pdf......Page 1
Dan Duchaine - Bodyopus 2.pdf......Page 5
Dan Duchaine - Bodyopus 3.pdf......Page 29
Dan Duchaine - Bodyopus 4.pdf......Page 59
Dan Duchaine - Bodyopus 5.pdf......Page 87
Dan Duchaine - Bodyopus 6.pdf......Page 115